#037 Φεβρουάριος 2017

Μηνιαία Πολιτιστική Ενημερωτική Έκδοση με Εξαρχειώτικη Φιλοσοφία

www.exarhiotis.gr

Stavros Ex:

www.exarhiotis.gr

Η ΘΈΣΗ ΤΗΣ ΓΥΝΑΊΚΑΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΊΑ ΕΛΛΆΔΑ

«Έχεις δύο άλογα μέσα σου... Το ένα της αγάπης και της συμπόνιας και το άλλο του μίσους. Όποιο ταΐζεις εσύ, αυτό θα επικρατήσει»

Επιμέλεια: Eυθύμης Κουτσούκης

Τηλ.: 6949730540 email: [email protected] www.facebook.com/exarhiotis www.twitter.com/exarhiotis

του Μαθηματικού – Συγγραφέα Ευαγγέλου Σπανδάγου (συνέχεια από το προηγούμενο)

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX)

Άξιο αναφοράς είναι ότι η πιο πρώιμη χορωδιακή ποίηση που έχει σωθεί κατά ένα μέρος της είναι αυτή του Αλκμάνος (7ος π.Χ. αιώνας) ο οποίος συνέθεσε τραγούδια για χορωδίες κοριτσιών της Σπάρτης. Το έργο του Αλκμάνος δίνει μια εικόνα των γυναικών της Σπάρτης ραφινάτη και αισθησιακή, πολύ διαφορετική από εκείνη των γυναικών της μιλιταριστικής Σπάρτης. Τα χορικά άσματα του Αλκμάνος, ως αδόμενα από παρθένες, ονομάζονταν «παρθένια».

O ΘΑ ΠΆΡΕΙ ΧΡΟΝΟ... του Χάρρυ Κλυνν Ανακατασκευάζω, θεωρώ, εκτιμώ, εξοστρακίζομαι, υποκύπτω. Ανθρώπινη πληγή αιμάσσουσα. Σκέψη επιθανάτιος, αιμορραγούσα… Η θεωρεία των αποσπασμάτων που ακροβατεί, η ενδοφλέβια αμφιβολία που μετεξελίσσεται σε διαμαρτυρία και ύστερα εκπορνεύεται και ασχημονεί… Την ανθρώπινη αξιοπρέπεια εξυμνώ, στην έννοια της ελευθερίας υποκλίνομαι εξ ονόματος της ιδιάζουσας αυτοπροβολής, εξ ονόματος της άγνοιας και του φόβου της απόρριψης. Καμία λειτουργία σκέψης και σπουδής δε με συνοδεύει, κανείς στοχασμός δε με ακολουθεί. Πορεύομαι την οδό της κάθαρσης αυτοεκδιδόμενος, κατευθύνομαι προς την αδιέξοδο της άρνησης με βεβαιότητα και έπαρση και χωρίς αντίλογο κανένα εντοιχίζω την ένδεια της ύπαρξής μου σε χώρους μύχιους, σε δαιδαλώδεις ατραπούς αυτοπαρηγορίας και επαίνων. Με γνωρίζεις, με αποδέχεσαι. Θεωρείς ύψιστο αγαθό τον τακτικισμό της επικοινωνίας. Στον ίδιο πυρήνα με εμένα συνυπάρχεις, στην ίδια φθορά προσώπων και πραγμάτων εγκαταλείπεσαι. Δεν έχει τέλος σ’ αυτό το πανηγύρι… Οι πάγκοι των μεταπρατών υπερχειλίζουν εμπορευμάτων. Θα πάρει χρόνια να καταναλώσουμε τις προσφερόμενες έννοιες της δημοκρατίας και της ελευθερίας του λόγου… Θα πάρει χρόνια να επανακτήσουμε ότι έχουμε απολέσει… Θα πάρει χρόνια να κορεσθεί η διαμαρτυρία μας… Θα πάρει χρόνια να συνηθίσουμε σε ότι έχουμε ξεχάσει… Θα πάρει χρόνια να μετεξελιχτεί η αυτοδικαίωσή μας σε λόγο.

«ΕΞ» συναντά τον Stavros EX, τραγουδιστή των ιστορικών Deus EX Machina και ξεκινά η ακόλουθη συνέντευξη - ΕΞιστόρηση εφ’ όλης κι ΕΞώλης της ύλης... All stay EXcited, λοιπόν, όπως συνηθίζουμε να σας προτρέπουμε, κι απολαύστε τα πολλά κι ΕΞαιρετικά που είπε ο Σταύρος. Μεταξύ άλλων, ιδιαίτερα ορεξάτος, μίλησε φυσικά για τους Deus, τους Coyote’s Arrow, περί punk, rock & metal, για τη φιλία και το underground, αναφέρθηκε στην ιδεολογία του και στο πως βλέπει την κοινωνική επανάσταση, έκανε λόγο για τα Εξάρχεια και τα Αντισώματα, ενώ δεν παρέλειψε να πει και «δυο» κουβέντες σχετικά με τους The Last Drive, Panx Romana, Nightstalker, Rotting Christ, Planet of Zeus, 1000mods, The Big Nose Attack... Τα παραπάνω ως ένα μικρό δείγμα της μακράς (περίπου 1,5 ώρας) κουβέντας που είχαμε. ΕΞ ολίγοις, με τον -έναν και μοναδικότρόπο που ξέρουμε: ΕΞαρχειώτικα κι ελεύθερα... EXjoy and stay «EX»...! -«Σκιαγράφησε» τον εαυτό σου ως άνθρωπο και καλλιτέχνη. Ποιος είναι ο Stavros Ex; Ένας σαν όλους τους άλλους ανθρώπους! Κάποιος που έχει ένα χόμπι, τη μουσική. Ο καθένας θέλει κάτι διαφορετικό, να... πιάνεται στη ζωή του. Η καθημερινότητά μας είναι αυτή που μας καθορίζει, καθώς και όσοι-ες μας περιτριγυρίζουν. Από το αφεντικό σου, τους συναδέλφους σου, τους φίλους σου, την οικογένειά σου... Όλες οι ανθρώπινες σχέσεις που δημιουργείς. Συνήθως, οι περισσότεροι στην καθημερινότητά τους δεν έχουν γύρω τους αυτούς που θα ήθελαν. Προσωπικά, έχω καταφέρει να ισχυροποιήσω την εξής βασική επιθυμία μου: Να μιλάω και να συναναστρέφομαι με πρόσωπα που γουστάρω εγώ! Ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι χάνω επαφή με τον... πραγματικό κόσμο εκεί έξω (γέλια). Γι’ αυτό μένω στα Εξάρχεια, γι’ αυτό επιλέγω τα άτομα δίπλα μου, για να περνώ καλά. Όσον αφορά στη μουσική, το μεράκι μου ήταν και είναι να την ακούω, το γεγονός ότι «έπαιξα» μουσική προέκυψε στην πορεία. Μάλλον κατά τύχη, δεν το επεδίωξα. Η μουσική είναι ένα σκαλί για να πας πιο πέρα, να ΕΞελιχθείς. Μας βοηθά να κοινωνικοποιηθούμε, να βρούμε ανθρώπους που μας ταιριάζουν. -Ουσιαστικά, δηλαδή, και στο κομμάτι της ενασχόλησής σου με τη μουσική είχες αποκλειστικά τριβή μόνο με εκείνους που εσύ επέλεγες (κι αντίστροφα σε επέλεγαν)... Ναι, μόνο με όσους γούσταρα πραγματικά. Μπορεί κάποιος να παίζει τέλεια, αν δεν σου αρέσει όμως ως άνθρωπος, δεν παίζεις μαζί του. Αυτό ακριβώς ζήσαμε και ζούμε με τους Deus... Είμαστε φίλοι, αδέρφια! Βλέπεις μεγάλα συγκροτήματα του εξωτερικού να λειτουργούν σαν ποδοσφαιρικοί σύλλογοι, να κάνουν... μεταγραφές! Λόγου χάρη, οι AC/DC να αποκτούν τον τραγουδιστή των Guns ‘n’ Roses, τον Axl... Kι αντίστοιχα, κατ’ επέκταση, μεγάλο μέρος του κοινού τους να λειτουργεί... χουλιγκανίστικα. Λες και είναι στο γήπεδο. Μία άκρατη εμπορευματοποίηση της μουσικής. -Τι σε... σημάδεψε στους Deus Ex Machina; Η αλήθεια, η καθαρότητα των σχέσεων. Ξέρεις, μπορεί ο οποιοσδήποτε από τη μία να αυτοχαρακτηρίζεται αναρχικός κι από την άλλη να χτυπά τη γυναίκα του, να είναι ο μεγαλύτερος φασίστας. Σ’ αυτή την μπάντα είδα πως είναι να συνυπάρχεις με ανθρώπους ανιδιοτελώς, να υπάρχει μόνο αγάπη μεταξύ μας,

ΕΞ-κτάκτως

στ’ Η θέση της γυναίκας στις πόλεις της Ιωνίας και της Κύπρου Οι γυναίκες της Ιωνικής Δωδεκαπόλεως (Φώκαια, Ερυθραί, Κλαζομεναί, Τέω, Λέβεδος, Κολοφών, Έφεσος, Μίλητος, Μυούς, Πριήνη, Σμύρνη και τα νησιά Χίος και Σάμος) διακρίνονταν, κατά ένα μεγάλο ποσοστό, για μια πνευματική καλλιέργεια μεγαλύτερη απ’ αυτή των γυναικών των άλλων Ελληνικών πόλεων. Την ίδια καλλιέργεια είχαν οι γυναίκες των πόλεων της Κύπρου (Κιτίου, Ιδαλίου, Λαπήθου, Πάφου, Σαλαμίνος κ.ά.).

δίχως συμφέρον και σχετικά κίνητρα. Πέραν της μπάντας, με τη μουσική ήρθα κοντά με ωραίους ανθρώπους! Σε Ελλάδα κι εξωτερικό, σε μια εποχή που τα πράγματα ήταν πολύ δύσκολα. Το να ακουστείς δηλαδή από στόμα σε στόμα, το να σε καλούν να παίζεις εκτός Ελλάδος. Αγνές κι όμορφες καταστάσεις. -Γενικότερα, σου έχει λείψει η εν λόγω εποχή; Όχι, γιατί εγώ σ’ αυτή έχω μείνει ακόμα, έτσι είμαι και τώρα... Είμαι παλαιομοδίτης, σε αντίθεση με την πλειοψηφία. Θέλω να σβήνω τα φώτα στο σπίτι και να ακούω όλο το δίσκο. Πλέον, οι περισσότεροι με το διαδίκτυο ψάχνουν να βρουν ένα κομμάτι με βίντεο μαζί, να το ακούσουν από το κινητό ή το laptop. Δηλαδή, ο άλλος... χτυπήθηκε για να κάνει μια ωραία παραγωγή κι εσύ ακούς τη δημιουργία του μέσω laptop... Κρίμα δεν είναι; Δεν κατηγορώ κανέναν, εμένα δε μου κάνει, όποιος θέλει να μπαίνει σ’ αυτό το trip, ok... -Κεφάλαιο Coyote’s Arrow... Συνεχίζουμε να έχουμε ανησυχίες... Κι επειδή ένας εκ των Deus είναι πλέον εκτός Αθηνών είπαμε με τον Μήτσο να βρισκόμαστε και να παίζουμε, με κάποιον τρόπο. Δεν γίνεται να ζούμε χωρίς να βρισκόμαστε και να παίζουμε μουσική! Φτιάξαμε, λοιπόν, τους Coyote’s Arrow. Κάποιος άλλος έχει τα ναρκωτικά, εμείς έχουμε αυτό... Παίζουμε, γράφουμε κομμάτια, διασκεδάζουμε!

Από τους Ιστορικούς χρόνους και μετά, οι γυναίκες της Ιωνίας και της Κύπρου, για να υπογραμμίσουν το δήθεν οφειλόμενο σεβασμό προς τους συζύγους, τους αποκαλούσαν ειρωνικά με το όνομα «Κύριε», με την έννοια του «κυρίαρχος» ή του «εξουσιαστής». Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι οι άνδρες ήταν κυρίαρχοι των γυναικών. Οι γυναίκες διατηρούσαν την αξιοπρέπειά τους και την προσωπικότητά τους. Είχαν δε και ένα είδος ανεξαρτησίας όσον αφορά τις εξόδους και τις επισκέψεις σε συγγενικά πρόσωπα, σε Ιερά και Ναούς. ζ’ Η θέση της γυναίκας στας Αθήνας Οι Ατθίδες, σύμφωνα με τη νομοθεσία του Σόλωνος, είχαν σπουδαία θέση στην οικογένεια τόσο ως προς τις σχέσεις τους απέναντι στον σύζυγο όσο και ως προς την ανατροφή και παρακολούθηση των παιδιών. Η Πολιτεία τούς έδινε το δικαίωμα να τηρούν την τάξη στον οίκο τους. Ποτέ η Αθηναία γυναίκα δεν ταπεινώθηκε απέναντι στον άνδρα της με «ανδραποδώδη» υποταγή και εξάρτηση. (συνεχίζεται)

Συνέχεια στη σελ. 2

ΔΙΕΘΝΗΣ... ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Μια ματιά του «ΕΞ» στον υπόλοιπο πλανήτη του Ανδρέα Αναγνωστόπουλου

Mr EX Music Show@ www.exarhiotis.gr Νέες ΕΞαιρετικές εκπομπές το 2017... Stay “EX”!...

ΤΟ ΡΟΜΑΝΤΙΚΌ ΜΙΟΎΖΙΚΑΛ “La La Land” του Ντάμιεν Σαζέλ απέσπασε, όπως ήταν αναμενόμενο, το BAFTA καλύτερης ταινίας στην τελετή απονομής των βραβείων της Βρετανικής Ακαδημίας Κινηματογράφου. Θέμα της εν λόγω ταινίας είναι το ειδύλλιο μεταξύ μιας ηθοποιού και ενός μουσικού της τζαζ. Η ‘Εμμα Στόουν και ο Ράιαν Γκόσλινγκ υποδύονται τους αντίστοιχους ρόλους, χορεύουν και τραγουδούν στο μιούζικαλ αυτό που επικράτησε των άλλων υποψηφίων ταινιών στην ίδια κατηγορία: “Arrival”, “Moonlight”, “Manchester by the Sea”, «Εγώ, ο Ντάνιελ Μπλέικ». Παράλληλα, ο Κέισι Αφλεκ απέσπασε το BAFTA καλύτερου ηθοποιού για την ερμηνεία του στην ταινία «Manchester by the Sea», κατά τη διάρκεια της τελετής απονομής των αποκαλούμενων ως «βρετανικών Όσκαρ». Υποψήφιοι για το βραβείο ήταν οι Ράιαν Γκόσλινγκ (La La Land), Άντριου Γκάρφιλντ (Αντιρρησίας Συνείδησης), Τζέικ Τζίλενχαλ (Nocturnal Animals) και Βίγκο Μόρτενσεν (Captain Fantastic). Την ίδια ώρα, η Αμερικανίδα ηθοποιός ‘Εμμα Στόουν κέρδισε

το BAFTA καλύτερης ηθοποιού για την ερμηνεία της στο μιούζικαλ “La La Land”. Αξίζει να σημειωθεί πως υποψήφιες για το βραβείο ήταν οι Μέριλ Στριπ (“Florence Foster Jenkins”), Νάταλι Πόρτμαν (“Jackie”), ‘Ειμι Ανταμς (“Arrival”) και ‘Εμιλι Μπλαντ («Το κορίτσι του τρένου»). Ο Φινλανδός Άκι Καουρισμάκι βραβεύτηκε με την Αργυρή Άρκτο καλύτερης σκηνοθεσίας στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Βερολίνου, όπου παρουσίασε την ταινία του για τους πρόσφυγες «Η άλλη πλευρά της Ελπίδας», ενώ η ταινία “On body and soul” της Ιλντικό Ενιέντι από την Ουγγαρία, βραβεύτηκε με την Χρυσή Άρκτο καλύτερης ταινίας. Εξάλλου, η ηθοποιός Κιμ Μιν Χι από τη Νότια Κορέα έλαβε την Αργυρή Άρκτο καλύτερης ηθοποιού για την ταινία “On the Beach at Night Alone” ενώ με την Αργυρή Άρκτο καλύτερου ηθοποιού τιμήθηκε ο Αυστριακός Γκέοργκ Φρίντριχ για το ρόλο του στην ταινία “Bright nights”.



/ 2 /

Κινηματογράφος πραγματικού χρόνου Η ΒΙΟΜΗΧΑΝΊΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ στηρίζεται ιδιαίτερα στα ειδικά εφέ τις τελευταίες δεκαετίες. Οι δυνατότητες που του παρέχει η εξέλιξη της ψηφιακής τεχνολογίας και των μέσων καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό και τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία μιας ταινίας. Τον Ιούλιο του 2016 σε ένα από τα κορυφαία συνέδρια παγκοσμίως για γραφικά υπολογιστών της SIGGRAPH βραβεύτηκε μια καινοτομία που δείχνει πως ο τρόπος παραγωγής των ειδικών εφέ ανατρέπεται. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Όσοι έχει ασχοληθεί ελαφρώς με ψηφιακό βίντεο, γνωρίζουν πως ένα από τα βασικά εργαλεία για τα ειδικά εφέ είναι το green screen ή εναλλακτικά το blue screen για σκηνές χαμηλού φωτισμού. Ο ηθοποιός κινηματογραφείται μπροστά από μια ενιαία πράσινη επιφάνεια. Το πράσινο χρώμα εκ υστέρων αντικαθίσταται με οποιαδήποτε βίντεο πραγματικό ή ψηφιακό στην φάση του postproduction. Αυτή η μέθοδος προϋποθέτει από τους συντελεστές, κύρια ο σκηνοθέτης, να λειτουργούν σε ένα άδειο περιβάλλον και να φαντάζονται την τελική σκηνή που θα προκύψει. Στο παρελθόν πριν τη χρήση των υπολογιστών χρησιμοποιούνταν διάφορες τεχνικές αντίστοιχες με την ανάμειξη των εικόνων στο φιλμ, αλλά και με μικρογραφίες σκηνικών εκμεταλλευόμενοι οπτικές ψευδαισθήσεις. Στο μέλλον προβλέπεται η επεξεργασία της εικόνας να προγραμματίζεται εκ των προτέρων ψηφιακά. Η κάμερα σε πραγματικό χρόνο θα επεξεργάζεται την εικόνα που λαμβάνει και θα την προβάλει στον κάμεραμαν σε μορφή που να είναι κοντά στην τελική με ενσωματωμένα όλα τα ειδικά εφέ. Ο σκηνοθέτης δεν θα είναι απαραίτητο ούτε να φαντάζεται το τελικό αποτέλεσμα, ούτε να περιμένει εβδομάδες μέχρι να δει μια τελική εικόνα. Αυτό θα οδηγήσει στην ανατροπή της ροής των εργασιών. Ο ρόλος των εξειδικευμένων προγραμματιστών στα γραφικά υπολογιστών θα είναι πιο ενεργός και θα συμμετέχει από την αρχή στο σχεδιασμό της ταινίας. Η εποχή του realtime cinematography πλησιάζει. Όσο τα όρια των επιστημών διευρύνονται, τόσο θα αλληλοτέμνονται τα αντικείμενα που είναι κοινά. Οι σπουδές κινηματογράφου μπορούν να ενσωματώσουν γραφικά υπολογιστών και αντίστροφα, όσοι σπουδάζουν γραφικά υπολογιστών για κινηματογράφο να γνωρίζουν από σκηνοθεσία. https://www.fxguide.com/featured/epic-win-previs-to-final-in-fiveminutes/

Παναγιώτης Πάνος

ΑΛΛΑΓΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ Η παγκόσμια νεοφιλελεύθερη ελίτ, νιώθει έντονα την απειλή των συμφερόντων της, από την Νέα Τάξη πραγμάτων που τείνει να δημιουργηθεί, μετά την εκλογή του νέου Προέδρου των ΗΠΑ. Ο Trump, δεν είναι διατεθειμένος να υπηρετήσει τις επιταγές των προηγούμενων αμερικανικών πολιτικών και οικονομικών κυκλωμάτων, αλλά σκοπεύει να χαράξει νέους δρόμους, με κύριο γνώμονα, τις προεκλογικές του δεσμεύσεις. Είδη, το «κατεστημένο», νιώθει να κλυδωνίζονται τα θεμέλιά του, που με τόση επιμέλεια έχει κτίσει από το 1910, χρονολογία όπου, ξεκίνησε ο σχεδιασμός του νομισματικού συστήματος και δημιουργήθηκαν οι βάσεις της Κεντρικής Τράπεζας των ΗΠΑ. Πιο συγκεκριμένα, η αλλαγή της τακτικής του πλανητάρχη με τη Ρωσία, βασίζεται στην αναθέρμανση των σχέσεων των δύο χωρών, προκειμένου οι δύο υπερδυνάμεις, να φτάσουν σε μια πιο εποικοδομητική συνεργασία, σε όλους τους τομείς. Αυτή η νέα πολιτική προσέγγιση, έρχεται σε αντίθεση με τη στάση των Βρυξελών και κατ’ επέκταση της Γερμανίας, που προσπαθεί να θέσει και να διατηρήσει τη Ρωσία στο περιθώριο, με την επιβολή κυρώσεων. Ενισχύοντας την πολιτική του γραμμή, ο Τrump, δια μέσου του πρεσβευτή του στην ΕΕ, δηλώνει ανοικτά ότι είναι υπέρ της διάλυσής της, καθώς και του κοινού νομίσματός της. Κατ’ αυτό το τρόπο, καταφέρεται απροκάλυπτα κατά της Καγκελαρίας, προκαλώντας θύελλα αντιδράσεων τόσο στο εσωτερικό της, ενόψει της προεκλογικής περιόδου που διανύει, όσο και στους κόλπους του Ευρωκοινοβουλίου. Περαιτέρω, η άρνηση του Αμερικανού προέδρου να υπογράψει τη Παγκόσμια συμφωνία εμπορίου, που θα επέτρεπε στους Ευρωπαίους, να μονοπωλούν την Παγκόσμια αγορά και να απομονώνουν όλους όσους αρνούνται να αποδεχτούν τους κανόνες τους, μόνο τυχαία δεν ήταν. Θέτει φραγμούς, στην προσπάθεια της ομοσπονδίας της Βαυαρίας, για τον περιορισμό και τον έλεγχο του Παγκόσμιου εμπορίου μέσω των τερατωδών επιχειρήσεων και μηχανισμών που η ίδια έχει κατασκευάσει. Γίνεται αντιληπτό, πως η νέα κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών, έχει συνειδητοποιήσει τον οικονομικό ιμπεριαλισμό της Γερμανίας και δείχνει τη διάθεσή της να τον πατάξει. Άλλωστε, βασιλικότερος του βασιλέως, δε γίνεται.

Tραπεζικός και Gentleman...

Συνέχεια aπο τη σελ. 1

εξαρχειώτης | Φεβρουάριος 2017 | #037

Stavros Ex:

«Έρχονται τουρίστες και τρελαίνονται με τη θετική εναλλακτική εικόνα, την κουλτούρα, τον πολιτισμό και την ελευθερία που συναντούν στα Εξάρχεια» -Σου επισημαίνω τρεις έννοιες και θέλω τις αυθόρμητες σκέψεις, που σου γεννούν: Punk, rock, metal... Punk ίσον αντίδραση. Ευρύτερα το ροκ, είναι η αίσθηση ότι είσαι διαφορετικός. Το να νομίζεις ότι διαφέρεις. Τώρα, από το νομίζω μέχρι το τι είμαι και το τι κάνω πραγματικά, υπάρχει μεγάλη απόσταση. Όσον αφορά στο metal, αρκετοί συνδέουν τη μουσική μας και με αυτό το είδος. Εγώ δεν έχω ιδιαίτερη σχέση με το metal. Hard rock, μεταξύ άλλων, άκουγα κι ακούω, όπως Captain Beyond. Μπαντάρα! Kατά τα άλλα, μου αρέσει πολύ το funk, το blues, ο Hendrix, o Albert King [μου αρέσει πάρα πολύ αυτός ο... πούστης! -γέλια-] κ.ά. Βάζω ταμπέλα στη μουσική: Καλή και κακή! Λατρεύω την καλή μουσική, αυτή με καθόρισε! Κάποτε έβαζα κασέτες την ώρα που κοιμόμουν, όταν τελείωνε η μία πλευρά ξυπνούσα, για να γυρίσω την κασέτα, μετά ξανακοιμόμουν... -Με αφορμή τη συχνή χρήση της λέξης φιλίας εκ μέρους σου, προσδιόρισέ μου το ρόλο που παίζουν τα φιλαράκια στη ζωή σου Ό,τι πιο ιερό κι αδιαπραγμάτευτο! Ενέργεια, ψυχοθεραπεία, έχω τους φίλους μου, δεν έχω την ανάγκη ψυχαναλυτών (γέλια)! Πολύς χαβαλές, υπέροχες στιγμές! Βέβαια, επιπλέον έχω την κόρη μου, την οποία σκέφτομαι και μου φτιάχνει τη διάθεση! Αισθάνομαι γεμάτος... -Η απαράβατη, ανυπέρβλητη «ιδεολογία» σου, που αποτελεί... πυλώνα της ύπαρξής σου. Αντίθετα, τι σιχαίνεσαι; Διαχωρίζω τους ανθρώπους σε δύο κατηγορίες: Σε αυτούς που αγαπούν κι αγαπιούνται και σε αυτούς που δεν πράττουν το ένα και φυσικά δεν δέχονται το άλλο. Είναι σαν να έχεις δύο άλογα μέσα σου. Το ένα της αγάπης και της συμπόνιας και το άλλο του μίσους. Όποιο ταΐζεις εσύ, αυτό θα επικρατήσει. Γι’ αυτό δεν μπορώ τους φασίστες, τους πολιτικούς, όσους αγαπούν το χρήμα... Σιχαίνομαι την απληστία! -Ως... ριζωμένος Εξαρχειώτης, όπως κι εγώ, μίλα μου για τα Eξάρχεια και το κέντρο της Αθήνας: Θετικά, αρνητικά, παρελθόν, παρόν, μέλλον... Έχει επικρατήσει μια underground εικόνα για την περιοχή, με αποτέλεσμα να έρχονται στη γειτονιά άτομα, τα οποία ό,τι δεν τολμούν να κάνουν στη συνοικία τους, να το κάνουν εδώ. «Κωλοπαιδαρισμός»... Έλλειψη σεβασμού, βασικών κανόνων του φέρεσθαι, προκειμένου να περνάμε όλοι καλά. Κοιτούν την... πάρτη τους, όσο βρίσκονται στα Εξάρχεια, με το που φεύγουν, κοτούλες! Έχουμε εκδιώξει τους μπάτσους κι ορισμένοι σπρώχνουν με άνεση ναρκωτικά. Οικονομικές μαφίες... Ήμαστε ανεκτικοί, η περιοχή έγινε το... μαύρο πρόβατο της πρωτεύουσας. Όταν γίνεσαι γκέτο, έχεις χάσει το παιχνίδι, τουλάχιστον προσωρινά. Από την άλλη, έρχονται τουρίστες και τρελαίνονται με τη θετική εναλλακτική εικόνα, την κουλτούρα, τον πολιτισμό και την ελευθερία που συναντούν στα Εξάρχεια. Και στο παρελθόν υπήρχαν ναρκωτικά, μπάτσοι και τα συναφή, ωστόσο εντόπιζες ρομαντισμό! Το αύριο, εάν και φύσει αισιόδοξος, μου φαντάζει δυσοίωνο... Παρόλα αυτά, εύχομαι και πιστεύω ότι μπορούν να έρθουν καλύτερες ημέρες.

-Αρχικά, μπάντες από το εξωτερικό, όλων των ροκ... εκφάνσεων, που σε έχουν αγγίξει μουσικά (σ.σ. θα άκουγες ένα συγκρότημα, το οποίο σε ξενέρωσε στην πορεία του;). Kατά δεύτερον, σου «εκθέτω» τις παρακάτω ελληνικές μπάντες και θέλω την άποψή σου: The Last Drive, Panx Romana, Nightstalker, Rotting Christ, Planet of Zeus, 1000mods, The Big Nose Attack... -Ταινία που έχεις ξεχωρίσει Black Sabbath, Motörhead, Dust, Captain Beyond Το Zardoz. Tην είχα δει μικρός, την άλλη μέρα ξύ(όπως σου προείπα), The Hellacopters, Beatles, πνησα άλλος άνθρωπος. Με πήγε πιο πέρα αυτό το Έχω τους φίλους μου, δεν έχω την Turbonegro και πολλά punk, hardcore groups εννοφιλμ. Πολύ δυνατή επιρροή είται... Ένα συγκρότημα που δεν μπορώ να ακούσω ανάγκη ψυχαναλυτών... πλέον, αν και γουστάρω πολύ το «Kill ‘em all», είναι -Ποιος είναι ο... από μηχανής θεός για εσένα οι Metallica. Όταν είδα το σχετικό ντοκιμαντέρ τους, (Deus Ex Machina); Ρήση / στίχος που θα μπορούσε δεν πίστευα πως είναι τόσο φανατικά βλάκες... Περί να είναι το προσωπικό σου μότο... των δικών μας. Τhe Last Drive: Όταν τους πρωτοείδα Αυτός που σου δίνει την ώθηση για να πας παραστο Ρόδον δεν ήξερα ότι είναι Έλληνες. Τότε είπα... πέρα, να ΕΞελιχθείς εσωτερικά, εκφράζοντας τα συ«τελικά μπορούμε να το κάνουμε και στην Ελλάναισθήματά σου! Εφόσον όμως, ως μουσικός, γίνεις δα!». Panx Romana: O ορισμός του εγχώριου punk. μαλάκας, ψωνιστείς, άστο, ασχολήσου με τίποτε άλλο, Nightstalker: Διαχρονικά, τα σπάνε! Rotting Christ: μια χαρά παιδί ήσουν... Το μότο μου: All we need is Παρότι δεν ακούω το συγκεκριμένο είδος, δεν το έχω, συνεπώς δεν μπορώ να το love and freedom... Λίγο χίπικο, αλλά στα... φρύδια μου (χαχαχα)! κρίνω, ο Σάκης και η παρέα του είναι φοβεροί επαγγελματίες και διαφήμιση της χώρας στο εξωτερικό. Planet of Zeus: Πολύ καλοί. 1000mods: Μόνο ότι είσαι από το - ΕΞαιτίας της ελλειπούς... χωρητικότητας, ολόκληρη η συνέντευξη στην ιστοσεΧιλιομόδι, έχεις εμφανιστεί σχεδόν σε όλη την Ευρώπη, σε λίγο θα πας κι Αμερική... λίδα μας: www.exarhiotis.gr Απλά, τα παιδιά είναι άξια συγχαρητηρίων. Μας έχουν βγάλει ασπροπρόσωπους, όπως οι Planet of Zeus και οι Vodka Juniors. Tώρα, ευτυχώς μπορεί πιο εύκολα να βγει κάποιος μουσικός εκτός συνόρων. Έτσι, με τις συναυλίες στο εξωτερικό

Πανελλήνια Ένωση Καταναλωτών «ΒΙΟΖΩ»

Κ. Χ.

Ο Νικολάκης ΈΜΑΘΑ ΌΤΙ ΑΥΤΉ Η ΣΤΉΛΗ αφορά στα γατάκια των Εξαρχείων. Εγώ δεν είμαι ένα από αυτά… Είμαι στη Μητρόπολη. Θα ήθελα όμως να ακούσετε την ιστορία μου. Με λένε Νικολάκη. Ούτε ξέρω ποιος/α με ονόμασε έτσι, αλλά ακούω το όνομά μου……. Μια μέρα, μάλλον ένα βράδυ, εκεί που έκανα παρέα με την αδελφή μου και παίζαμε οι δυο μας, εμφανίστηκαν τρία σκυλιά… Έπεσαν κατά πάνω μου και με έπιασαν… Εγώ πάλεψα για να ξεφύγω και αφού τα κατάφερα, έτρεξα και χώθηκα στο υπόγειο ενός ακατοίκητου κτιρίου. Πέρασε η νύχτα και μετά ένα ολόκληρο μερόνυχτο. Εγώ ακόμη εκεί ανήμπορος να περιμένω το θάνατό μου… Ώσπου το πρωί, άκουσα ένα θόρυβο και μετά το όνομά μου… «Νικολάκη!». Ναι «Νικολάκη», ήρθαν για μένα σκέφτηκα και μετά φώναξα με όλη τη δύναμη της ψυχής μου που έφευγε εκείνη τη στιγμή… Ένας κύριος και μια κοπέλα με πήραν στην αγκαλιά τους……. Η κοπέλα με πήγε αμέσως στο γιατρό. Εκεί άκουσα το γιατρό να λέει «Θα πεθάνει ο Νικολάκης…». Τρόμαξα! Τότε η κοπέλα είπε στο γιατρό: «Μα τι λέτε γιατρέ; Δεν θα πεθάνει ο Νικολάκης»…….

ΦΙΛΟΖΩΙΚΆ

Τα Ζώα ΔΕΝ είναι Πράγματα Επίσης έμαθα και κάτι άλλο. Είμαι θετικός στον ιό FIV. Πολλές πληροφορίες για μένα… Τώρα όμως δεν θα ασχοληθώ με τι έχω. Πάρα μόνο για αν ζήσω! Και έζησα! Δύο βδομάδες έμεινα στο ιατρείο. Έζησα! Πάλεψα και έζησα! Και τώρα; Δεν μπορώ να ξαναγυρίσω στο δρόμο……. Με λένε Νικολάκη. Είμαι ενός έτους και πολύ, πολύ τρυφερός (από ότι λένε οι γύρω μου…). Ζω σε ένα κλουβί το οποίο δεν είναι ωραίο ούτε για τα πουλάκια, ούτε για τα ζωάκια, ούτε για κανέναν… Θέλω ένα σπιτάκι με έναν άνθρωπο να είμαι μόνος μου ή μαζί με ένα σκυλάκι… Θα είμαι πολύ καλός το υπόσχομαι! Μόνο χάδια και αγάπες. Και λίγο παιχνίδι… Βγάλτε με από το κλουβί… Αν με θέλετε στείλτε ένα μήνυμα στον Ευθύμη στον Εξαρχειώτη ([email protected]). Έμαθα ότι είναι καλός κύριος και αγαπάει τα ζωάκια. Νικολάκης

Εύη Βρέττα

τσιμπάει και ο Ελληνάρας κι ακολουθεί πιο εύκολα κι έντονα τις μπάντες. Υπάρχει κι αυτή η πασιφανής στροφή κυρίως προς το stoner, έχει δημιουργηθεί ένα σαφές ρεύμα. The Big Nose Attack: Είναι ιδιοφυές αυτό που κάνουν τα δύο αδέλφια. Είναι δύο άτομα και κάνουν περισσότερη... φασαρία από άλλα συγκροτήματα με συνήθως περισσότερα μέλη. Τους το έχω πει -ακούς τρία όργανα και παίζει μια κιθάρα-... «τι έχετε κάνει ρε μαλάκες;!». Tην ψάχνουν κι έχουν βρει το κουμπί. Κατεβαίνουν από το υπνοδωμάτιο και μπαίνουν στο studio, ενώ με ένα αυτοκίνητο κάνουν περιοδεία (γέλια). Εμείς, ξέρεις τι τραβάμε για να κάνουμε πρόβα;... Μεταφέρουμε τα παιδιά μας από σπίτι σε σπίτι, σε πεθερές και γυναίκες (χαχαχα)!

CETA: Ζητείται ελπίς Αμυνόμαστε σθεναρά, αλλά… ο κλοιός στενεύει ΜΕ ΕΥΡΕΊΑ ΠΛΕΙΟΨΗΦΊΑ και θλιβερές… διαρροές από την Ελλάδα ενέκρινε τo Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο τη συμφωνία ελεύθερου εμπορίου μεταξύ της ΕΕ και του Καναδά, παρά τις έντονες αντιδράσεις οργανώσεων και πολιτών. Για την οριστική εφαρμογή της, ωστόσο, απαιτείται η έγκρισή της -εντός του 2017- από τα Εθνικά Κοινοβούλια των 27 κρατών μελών. Με την αντίστασή τους το Ευρωπαϊκό κίνημα και η Περιφέρεια της Βαλονίας, πέτυχαν να μην ισχύει -κατά την προσωρινή 3ετή εφαρμογή- ο μηχανισμός εταιρικής επιδιαιτησίας ICS (Investment Court System) σύμφωνα με τον οποίο οι πολυεθνικές εταιρείες θα μπορούσαν να μηνύουν κυβερνήσεις, ζητώντας αποζημιώσεις για απώλεια κερδών λόγω δημόσιων πολιτικών των κρατών. Οι Έλληνες ευρωβουλευτές ψήφισαν ως εξής: Υπέρ της CETA ψήφισαν οι ευρωβουλευτές της Νέας Δημοκρατίας Μαρία Σπυράκη, Μανώλης

Κεφαλογιάννης, Ελίζα Βόζενμπεργκ, Γιώργος Κύρτσος, Θοδωρής Ζαγοράκης. Από το Ποτάμι οι Γεώργιος Γραμματικάκης και Μιλτιάδης Κύρκος, και από το ΠΑΣΟΚ η Εύα Καϊλή. Απών ήταν ο Νίκος Ανδρουλάκης. Αρνητικά ψήφισαν οι ευρωβουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, Δημήτρης Παπαδημούλης, Κωνσταντίνα Κούνεβα, Κωνσταντίνος Χρυσόγονος, Στέλιος Κούλογλου. Από τη Λαϊκή Ενότητα ο Νίκος Χουντής. Από το ΚΚΕ οι Κωνσταντίνος Παπαδάκης, Σωτήρης Ζαριανόπουλος. Οι ανεξάρτητοι ευρωβουλευτές Σοφία Σακοράφα και Νότης Μαριάς, και οι ευρωβουλευτές της Χρυσής Αυγής. Ας δούμε όμως συνοπτικά τι σημαίνει η CETA στην καθημερινότητά μας: Για την Φέτα: Οι παλαιοί Καναδοί παραγωγοί που έκαναν εμπορική χρήση της φέτας έως 18/10/2013 -ημερομηνία ολοκλήρωσης των διαπραγματεύσεωνσυνεχίζουν την χρήση της, με την προϋπόθεση ότι αναγράφουν ευανάγνωστα FETA made in Canada. Οι νέοι παραγωγοί όμως, μετά την ως άνω ημερομηνία, αναγράφουν: kind, type, style, imitation of FETA. Σύμβολα ή τοπωνύμια Ελληνικά... θα απουσιάζουν. Στην συμφωνία επισυνάπτεται δήλωση της Ελλάδας και της Ευρωπαϊκής Επιτροπής ότι το παραπάνω επίπεδο προστασίας δεν δημιουργεί προηγούμενο για μελλοντικές συμφωνίες της ΕΕ με τρίτες χώρες και ζητάμε την αξιοποίηση της μεταβατικής 5ετίας για να διασφαλίσει η ΕΕ το ίδιο επίπεδο προστασίας με τα άλλα κύρια τυριά της ΕΕ (ροκφόρ, παρμεζάνα, κα). Για τα αγροτικά προϊόντα και τρόφιμα: Προβλέπει μείωση των επιδοτήσεων και των δασμών και αύξηση των ποσοστώσεων με μηδενικούς δασμούς στις εξαγωγές βοδινού και χοιρινού μη ορμονούχων κρεάτων από τον Καναδά προς την ΕΕ από 9.662 τόνους σήμερα σε 130.551 τόνους με την ισχύ της συμφωνίας. Για τα μεταλλαγμένα: Συμφωνείται η μικρότερη δυνατή χρήση Γενετικά Τροποποιημένων οργανισμών, διατηρεί η κάθε πλευρά τις ρυθμίσεις της για τα μεταλλαγμένα. Ωστόσο, αν μετά την 3ετία ισχύσει ο μηχανισμός της επιδιαιτησίας θα έχει αρμοδιότητα το ICS επιδιαιτητικό εταιρικό δικαστήριο και για την εμπορική διακίνηση και καλλιέργεια των μεταλλαγμένων και για την χρήση πατεντών. (Ολόκληρο το σχετικό άρθρο στην ιστοσελίδα μας www.exarhiotis.gr)

Έμμη Πανούση: Δημοσιογράφος – Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Καταναλωτών «ΒΙΟΖΩ».

www.exarhiotis.gr

/ 3 /

Fright Night By Emily Yerolatsiti / fb: Milo Yerol Σε πήρε η ώρα στο γραφείο, όπου σημειωτέον μόνο εσένα πήρε, και κατεβαίνεις στο υπόγειο parking να μπεις στο αυτοκίνητο σου και να πας σπιτάκι σου. Εννοείται πως τα φώτα τρεμοπαίζουν καθώς περπατάς προς το αμάξι και εννοείται ότι δεν υπάρχει ψυχή τριγύρω. Εννοείται επίσης πως την ώρα που πας να βάλεις το κλειδί στην τρύπα σου πέφτει κάτω η αρμαθιά με τα 2 χνουδωτά μπρελόκ κουκλάκια από διακοπές, τα 3 γούρια που εύχονται χαρούμενο νέο έτος, τουλάχιστον 1 ποδοσφαιρικό σύμβολο, ένα πραγματικό πέταλο αλόγου και 13 κλειδιά που δεν ξέρεις τι ανοίγουν – ίσως ένα είναι και από το ημερολόγιο που κράταγες κάτω από το μαξιλάρι σου στο δημοτικό (γιατί έτσι είναι αυτά, όλα τα κλειδιά σου τα έχεις σε αρμαθιά μην τυχόν και μπεις γρήγορα στο σπίτι ή στο αυτοκίνητο σου εάν σε κυνηγάει ο κατά συρροή δολοφόνος που ξέρει τι έκανες πέρσι το καλοκαίρι, σε παρακολούθησε στην κατασκήνωση, και σε παίρνει τηλέφωνο μόνο μέσα από το ίδιο σου το σπίτι). Αλλά τα χρειάζομαι αυτά τα κλισέ στις ταινίες. Έχω ανάγκη να φωνάζω στην οθόνη «Μα που πας; Μα γιατί ν’ ανέβεις την σκάλα; Τί, θα κρυφτείς στην σοφίτα; Ε, όχι! Όχι στη σοφίτα! ...ε, καλά να πάθεις!» Και δεν είμαι μόνη μου στην ανάγκη να ξέρω ότι ο τρόμος και το «κακό» αντιμετωπίζονται. Ούτε στην πεποίθηση ότι ένα κλικ είναι τα συναισθήματα «φόβος» και «χαρά». Σας παραπέμπω στο συνοπτικό ντοκιμαντεράκι του 2014, “Why horror?” για να μην τα αναλύουμε πολύ τα πράγματα... Κι έτσι λοιπόν ξεκινάμε την στήλη κριτικής ταινιών τρόμου του Εξαρχειώτη…

Για σένα που δεν τα πας καλά με τους «σατανάδες» και δεν σε πείθουν και τα εκδικητικά φαντάσματα - παιδάκια που βγαίνουν από ντουλάπες, ντιβάνια, αποθήκες, πηγάδια… αλλά συνάμα συμπαθείς τους εξωγήινους και κακώς τους παρουσιάζουν ως απειλή – άτιμο Hollywood τον έφαγες τον Ε.Τ., σου έχω εργάκι με πολύ ένταση και μηδέν υπερφυσικές ή γαλαξιακές παρουσίες: “The Shallows”, 2016, από τον Jaume Collet-Serra που είχε σκηνοθετήσει και το Orphan (ναι, καλά δεν βοήθησα εδώ) αλλά γραμμένο από τον Anthony Jaswiski (The Vanishing on 7th Street). Οι κύριοι δεν είναι πρωτάρηδες, όπως δεν είναι και η Blake Lively που κουβαλάει στους ώμους της το “The Shallows”. Τρομερή φωτογραφία και σου δημιουργεί έντονα συναισθήματα. Το τραβάει λίγο… αλλά και από την άλλη που ξέρεις πως θα αντιδρούσες εσύ; Χλωμό να σου έχει τύχει… (not kidding, don’t even try) Τελική βαθμολογία: μιάμιση κούπα αίμα, τέσσερα και 1/4 Valium και δύο σακούλες ποπ-κορν που έφτιαξες μόνος σου στο φουρνάκι και ελπίζεις να μην σπάσεις δόντι (γιατί που να κοιτάς τι τρως… εδώ δίνει ρεσιτάλ η κοπέλα). Για σένα που μια χαρά τα πας με το υπερφυσικό σαν θεματικό και που ανυπομονείς να έρθει εκείνη η μέρα που ναι, θα σε καλέσει ο father Damien Karras να τον υποστηρίξεις στο μεροκάματο γιατί εσύ και μόνο εσύ δεν έχεις βιώσει πραγματικό πειρασμό, σου έχω δυνατές ερμηνείες και κλασικό φαινόμενο «τσι-πόπης» στο: “Deliver us from Evil”, 2014, του Scott Derrickson των “The Exorcism of Emily Rose” και “Insidious”, ο οποίος το παίζει γενικά διπλό ταμπλό εφόσον ασχολήθηκε και με την σκηνοθεσία και με την συγγραφή (screen play) των παραπάνω. Προσωπικά, νομίζω το συγκεκριμένο έργο είναι πολύ ισορροπημένο και έχουν κάνει πολύ δυνατή δουλεία στον «τερματισμό». Ο Eric Bana μία χαρούλα, ο Edgar Ramirez δύο! Τελική βαθμολογία: ένα μεγάλο μπολ σούπας αίμα, ένα ροζάριο όχι απ’ αυτά που φοράτε στα …λαιμά σας (just saying) και εφτά Hail Marys.

ΑΡΡΥΘΜΊΕΣ -2- (του Ανδρέα Πασσά) 3,141592653589-οιέω (στήλη σκέψης, γραφής & ποίησης) Ο Χειμώνας, το ενδιάμεσο, η προσμονή της Άνοιξης. i. Όντας παγωμένοι οδηγούμαστε και ριχνόμαστε στη θέρμη της κόλασης. Ετούτο καταργήστε.

ii. Κι ας φορούμε το τείχος η πέτρα γκρεμίζεται ομοιάζει με σπλάχνα όσων βαστούν την κατάρρευση. Αλίμονο αν μνημονεύουμε το τείχος χτίζοντας νέο. Μας διαψεύδει η κτίση και των δειλών την αδικία σπλαχνίζεται μ’ ένα ερείπιο. -Ακόμη μπορείς, χαμογελάς; -Σου απάντησα ήδη.

iii. Και κάθε απόβραδο απλώνω την φλέβα ως τ’ άνθος κι αναρωτιέμαι πως μου ξεφεύγει η μυγδαλιά. Κουτσός ο Φλεβάρης προφθαίνει την Άνοιξη. Τότε γνωρίζω.

Ο Υπογράφων τα παραπάνω, Κοτσαμπουγιούκης Νικόλαος – κιχεμ http://k1xem.wordpress.com http://facebook.com/k1xem [email protected] Twitter: @k1xem

Δεξιά και αριστερά υπήρχαν γλάστρες με πλατύφυλλα φυτά και έντονα αρώματα, ενώ το πορτοκαλί φως της πόλης που έμπαινε μέσα από ένα μικρό φεγγίτη, φανέρωνε πίσω από τις αιχμηρές σκιές των φύλλων, κακότεχνες φιγούρες ζωγραφισμένες στο σοβά, γυναίκες και σκελετοί που χόρευαν ανάμεσα σε λεοπαρδάλεις και εξωτικά πτηνά.

παίρνοντας το κουτί στα πόδια της.

Ξεκλείδωσε την πόρτα και πέρασαν σε ένα χολ που το φώτιζε μια σειρά από αδύναμες κόκκινες λάμπες στο ταβάνι. Σε μια πλευρά υπήρχε ένας παλιός καναπές με ένα κοντό τραπέζι. Κάπου, ένα στερεοφωνικό έπαιζε ψυχεδελική σόουλ σε χαμηλή ένταση. Σε ένα άλλο τραπέζι, μπροστά από κάτι ξύλινα ειδώλια, έκαιγαν αρωματικά κεριά.

«Θα τσούξει» προειδοποίησε προτού χύσει οινόπνευμα στην πληγή.

«Δεν σου έχουν πει να μην αφήνεις αναμμένα κεριά όταν φεύγεις από το σπίτι;» της είπε ενώ τον έσπρωχνε να καθίσει στον καναπέ με το κεφάλι ψηλά ώστε να περιοριστεί κάπως η αιμορραγία. Μετά εκείνη πέρασε σε ένα άλλο δωμάτιο μέσα από μια πλαστική κουρτίνα με χάνδρες, κοπάνησε ντουλάπια και όταν επέστρεψε είχε ένα κουτί στα χέρια της και μια πλαστική λεκάνη με νερό πάνω του. Τα άφησε στο τραπέζι, άναψε ένα τσιγάρο με τη φλόγα ενός κεριού και το έχωσε στα χείλη του.

«Θέλει ράμματα;» ρώτησε, μόλις ηρέμισε το τσούξιμο.

«Δυνατό πράγμα» αναφώνησε εκείνος μόλις κατέβασε την πρώτη τζούρα. «Δεν έχω δοκιμάσει κάτι παρόμοιο ξανά. Τι είναι;»

Με ένα πανί που το μούσκεψε στο νερό, καθάρισε το κούτελο του. Το αίμα και η ενόχληση τον εμπόδιζαν να δει με ευκρίνεια τα χαρακτηριστικά της. Έπιανε όμως στα ρουθούνια του, τον αέρα της σάρκας της, τριαντάφυλλο και μια δροσιά θάλασσας, που τον χαλάρωσαν σε μια έλξη.

«Μη φοβάσαι» έπιασε το χέρι του να τον καθησυχάσει . «Ούτε εγώ πάω εύκολα στα νοσοκομεία. Με ζαλίζουν με τα χαρτιά μου» «Περίμενε!» τη σταμάτησε για να τραβήξει μια καλή τζούρα από το τσιγάρο. «Οκ, τώρα είναι εντάξει» τοποθέτησε το κεφάλι του ακριβώς κάτω από τη λάμπα.

Η βελόνα όταν έμπαινε στο δέρμα του τον ωθούσε πεισματικά στη λήθη για να τον κλωτσήσει μόλις η μύτη της περνούσε στην άλλη πλευρά, πίσω στην επώδυνη πραγματικότητα. Όταν το ράψιμο τελείωσε, του έδωσε έναν καθρέπτη να επιθεωρήσει τη δουλειά της. Υποθέτω είναι εντάξει». (συνεχίζεται)

Βλαστήμησε τινάζοντας τα χέρια του. Εκείνη γέλασε. «Σκληρό αντράκι!» τον πείραξε με τον αγκώνα της.

Έγειρε φέρνοντας το γεμάτο στήθος της κοντά στο πρόσωπο του. «Δυο ή τρία» είπε. Με τη μαγεία αυτή στα ρουθούνια, αποφάσισε αυθόρμητα. «Κάνε ότι νομίζεις. Δεν πρόκειται να φάω όλο το βράδυ στα επείγοντα» Άναψε ένα δυνατό φωτιστικό και το έστρεψε πάνω του. Η βελόνα φάνταζε να έχει μια μοχθηρή νοημοσύνη καθώς την έκαιγε στη φλόγα του κεριού. «Το έχεις ξανακάνει;»

“She’s got a ticket to ride” τραγούδησε

ΥΓΕΙΑ DOCTOR, DOCTOR PLEASE... της Μαρίνας Σαουλίδου

Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς των χειμερινών σπορ

AΓΓΕΛΙΕΣ ΖΑΙΜΗ ΗΜΙΥΠΟΓΕΙΑ ΚΑΤΟΙΚΙΑ 50 Τ.Μ. ME AΥΛΗ (ΑΚΑΛΥΠΤΟΣ) - 16.000 ΕΥΡΩ / Τηλ: 211.21.42.686 - 699.30.88.478 Δημήτρης ΕΥΚΑΙΡΙΑ: ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΙΣΟΓΕΙΑ ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΑ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ, ΠΕΡΙΟΧΗ «ΣΕΙΣΜΟΠΛΗΚΤΑ», -ΝΟΜΟΥ ΤΡΙΚΑΛΩΝ- 55 Τ.Μ. (ΟΙΚΟΠΕΔΟ 195 Τ.Μ.), ΜΕ ΑΥΛΗ ΚΑΙ ΘΕΣΗ ΠΑΡΚΙΝΓΚ – 40.000 ΕΥΡΩ / Τηλ: 6932032245

Σκι, snowboard ή έλκηθρο… όποιο είδος χειμερινού σπορ κι αν επιλέξετε θα πρέπει πάντα να έχετε στο μυαλό σας πως πολλές φορές ελλοχεύει και κινδύνους που σχετίζονται με πτώσεις και τραυματισμούς. Στοιχεία μάλιστα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ορθοπεδικών Χειρουργών (AAOS), δείχνουν ότι πάνω από 246.000 άνθρωποι τραυματίζονται ετησίως κατά τη διάρκεια των χειμερινών σπορ και μεταφέρονται σε νοσοκομεία, σε ιδιωτικά ιατρεία και σε ιατρεία πρώτων βοηθειών. Οι τραυματισμοί αυτοί αφορούν, μεταξύ άλλων, σε κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, κακώσεις σπονδυλικής στήλης, κατάγματα λεκάνης, εξαρθρήματα και κατάγματα στην άρθρωση του ώμου, του αγκώνα και των δακτύλων (skier’s thumb), θλάσεις / ρήξεις μυών και τενόντων, ρήξεις συνδέσμων του γόνατος (συνηθέστερα του πρόσθιου

χιαστού συνδέσμου), ρήξεις μηνίσκων, διαστρέμματα και κατάγματα ποδοκνημικής, θλάσεις, αιματώματα, εκδορές κ.ά. Όπως εξηγεί ο φυσιοθεραπευτής, επιστημονικός συνεργάτης του Πανεπιστημίου Κρήτης, Δρ Γιώργος Γουδέβενος, οι περισσότεροι από αυτούς τους τραυματισμούς μπορεί να προληφθούν, εάν, όσοι κάνουν αυτά τα αθλήματα, ακολουθούν κάποιες συγκεκριμένες οδηγίες. Οι κανόνες προστασίας περιλαμβάνουν οδηγίες, όπως το να διατηρείστε σε φόρμα και να κάνετε καλή προθέρμανση, καθώς και το να μην πηγαίνετε μόνοι σας στο βουνό και μην χωρίζεστε, να ελέγχετε ότι ο εξοπλισμός λειτουργεί σωστά πριν από τη χρήση, αλλά και να φοράτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό (γάντια, μάσκα, κράνος). Επίσης, σε περίπτωση που τραυματιστείτε, ζητήστε άμεσα τις πρώτες βοήθειες από τους ειδικούς επαγγελματίες της περιοχής ή του χιονοδρομικού κέντρου και φροντίστε για την άμεση μεταφορά σας στο πλησιέστερο ιατρικό κέντρο ή νοσοκομείο. 4 χρόνια.



/ 4 /

εξαρχειώτης | Φεβρουάριος 2017 | #037

EX-airetika

O KYΚΛΟΣ ΤΩΝ ΜΕΤΑΛ...ΛΩΡΎΧΩΝ ΠΟΙΗΤΩΝ (ROTTING CHRIST - NEMESIS) Αναδημοσιεύσεων συνέχεια, πιστός στον «Κύκλο...»! Προ των πυλών του Μαρτίου και της Άνοιξης...... Με αφορμή την περσινή φιλοξενία των Rotting Christ στην 5η εκπομπή “Mr EX Music Show” [Μάρτιος 2016: Βίντεο-συνέντευξη, παράλληλα με μοναδικές ΕΞαίσιες εκτελέσεις τους], που μπορείτε να απολαύσετε στην ιστοσελίδα μας (www.exarhiotis.gr), καθώς και στο κανάλι μας στο YouTube (Exarhiotis.gr), μία λέξη μου ήρθε κατευθείαν στο νου… Νέμεσις. Η στήλη του “Κύκλου” αυτού του μήνα, λοιπόν, εμπνευσμένη από το εν λόγω ΕΞαιρετικό κομμάτι των R.C. “Νέμεσις… γι’ αυτούς που τ’ αξίζουν, γι’ αυτούς που τους πρέπει”, όπως είπε και ο Σάκης κατά τη διάρκεια της κουβέντας μας. “Θεία” δίκη και τιμωρία πάσης φύσεως εγκλήματος, υπερβολής, αλαζονείας… Τιμωρία στους υπερόπτες και αντίστροφα επιβράβευση εκείνων που ξεχωρίζουν, με γνώμονα το δίκαιο. Εν συντομία, αυτή την ιδιότητα απέδιδαν οι αρχαίοι Έλληνες στη θεότητα Νέμεσις. Ας έκανε μια… βόλτα και στη σύγχρονη ιστορία της χώρας μας! Θα είχε σίγουρα τεράστιο αντικείμενο εργασίας, όσον αφορά στο σκέλος της τιμωρίας! Δεν ξέρω όμως, αν θα τα κατάφερνε μόνη της, με την ανεξέλεγκτη λαμογιά και βλακεία που μας χαρακτηρίζει. Ίσως θα έπρεπε να επιστρατεύσει Μοίρες, Ερινύες, Ποσειδώνα, Άρη, αναμφίβολα Δία, “συμμαχικές” ενισχύσεις από τη φατρία του Θωρ, κανένα Βούδα, γιατί όχι και λίγο Darth Vader… Γαλαξιακός… θεός είναι κι αυτός. Διότι πολύ απλά οι απανταχού ιθύνοντες, από τα πιο υψηλά εγχώρια κλιμάκια, έως και τα χαμηλότερα, “δεν έχουν το θεό τους”! Η ηθική κατρακύλα, το εφ’ όλης της ύλης ξεπούλημά τους, η κοροϊδία τους και η ξεδιαντροπιά τους τρυπά συνεχώς αυτό το βαρέλι, στο οποίο βυθιζόμαστε καθημερινά, δίχως πάτο! Και συνάμα έχουμε αυτή τη βαθιά, καλλιεργημένη εδώ και δεκαετίες -τουλάχιστον-, μεγάλης μερίδας των συμπολιτών μας νοοτροπία της υπεροψίας, της άμετρης ανάγκης για αυτοπροβολή και προώθηση

του “εγώ”… Ποιου “εγώ”; Πήξαμε στους “πουθενάδες” και στο τίποτα! Άνθρωποι, κατ’ ονομασία μόνο κι όχι κατ’ ουσία, που είτε κλαίγονται, είτε φέρουν άκριτα άποψη για όλα, είτε καθοδηγούνται σαν πρόβατα προς σφαγή, είτε “καθαγιάζουν” τα ίδια και τα ίδια! Είτε όλα αυτά μαζί, κι άλλα τόσα τετριμμένα και στο άθροισμα: “0”!… Πατάω φρένο εδώ, γιατί δε θα έφταναν όλοι οι “Κύκλοι” του σύμπαντος, προκειμένου να εκθέσω όλα όσα, σχετικά, σκέφτομαι… Λίγο το εκπληκτικό κομμάτι των Rotting Christ, λίγο η εποχή που μας φτάνει συνεχώς στα άκρα κι ακόμη περισσότερο το γεγονός ότι δεν ανήκουμε όλοι στους ΗΛΙΘΊΟΥΣ του συστήματος, είπα να τα… ψάλλω ελαφρώς. Εν κατακλείδι, προσωπικά δεν αναμένω παρεμβάσεις ΕΞ ουρανού, αντίθετα πιστεύω ΕΞ ολοκλήρου στην αυτογνωσία, στην αυτοκριτική, στη δημιουργία, στον πολιτισμό, στην επανάσταση κι ΕΞυπακούεται στη Νέμεση! Επιτέλους… Αφιερωμένο στον αδερφικό φίλο Νίκο Μ. “NEMESIS - NEMESIS COME BORN COME BORN DARKNESS CHILDE NEMESIS - NEMESIS LAST BUST LAST BUST THE HOLY RITE Is this the land where sun brightly shines, is this the existence of a heaven’s sign Is this the locus the hallowed focus, where grace love and harmony combine Is this the stead where reigns the light, is this where hate bids Hear those souls’ cries do they beg do they smile, do they follow the endless long line NEMESIS FOR THE ANXIOUS HEAVY, SPIRIT Lay down their souls with holy fearsand waters the ground with dismal tears Soldiers of grief prepare we are near, fight the pash with shields but without spears Hold by the whispers that summer breeze bears and reign the land where all the woes bear. Hear those souls’ cries do they beg do they smile, do they follow the endless long line. NEMESIS FOR THE GENERATION FREE” (σ.σ. σύντομα και νέα... καυστική στήλη, ονόματι «Σ-ΕΞαρχειώτης»... Stay “EX”...!) Ευθ. Κ. (Mr EX)

“OHHH CAPTAIN, SAKIS, MY CAPTAIN”!

Απώλεια Βάρους με Μεγαλύτερη Μερίδα και Λιγότερες Θερμίδες Για όσους έχουν συνδέσει την απώλεια βάρους με το αίσθημα πείνας, ο τίτλος μπορεί να φαντάζει ουτοπικός. Ωστόσο, είναι γεγονός ότι η σωστή επιλογή τροφών αποτελεί σύμμαχο στον έλεγχο του βάρους καθώς μπορεί να αυξήσει σημαντικά το αίσθημα του κορεσμού και να μειώσει τις πιθανότητες υπερφαγίας. Με ποιο τρόπο; Επιλέγοντας τροφές χαμηλής ενεργειακής πυκνότητας. Ενεργειακή πυκνότητα είναι το ποσό των θερμίδων (ενέργεια) που θα πάρουμε από μια συγκεκριμένη ποσότητα τροφής (Θερμίδες ανά γραμμάριο τροφής). Υψηλή ενεργειακή πυκνότητα σημαίνει ότι θα λάβουμε περισσότερες θερμίδες σε μικρή ποσότητα τροφής σε σχέση με την χαμηλή ενεργειακή πυκνότητα οπού θα πάρουμε λιγότερες θερμίδες σε μεγαλύτερη ποσότητα τροφής. Έρευνα που μελέτησε την επίδραση της ενεργειακής πυκνότητας στην απώλεια βάρους , έδειξε ότι τα άτομα που ακολούθησαν δίαιτα χαμηλής ενεργειακής πυκνότητας (υψηλή σε φυτικές ίνες, χαμηλή σε λίπος) έχασαν σχεδόν 3 φορές περισσότερο βάρος από τα άτομα που ακολούθησαν δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά. Οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την ενεργειακή πυκνότητα Το Νερό: Η παρουσία του νερού στα τρόφιμα καθορίζει σημαντικά τις θερμίδες ανά γραμμάριο τροφής.

Μάθετε να είστε πιο αισιόδοξοι ΠΡΟΒΛΉΜΑΤΑ, δυσκολίες, αναποδιές, έλλειψη χρημάτων, κρίση …και ο κατάλογος δεν έχει τελειωμό. Όλοι αντιμετωπίζουν σήμερα ένα βουνό προβλήματα, πελαγώνουν, αγχώνονται και χαλάει συνεχώς η ψυχολογία τους. Δεν κουραστήκατε με όλα αυτά; Δεν νιώθετε την ανάγκη να αντιμετωπίσετε την πραγματικότητα με λίγη περισσότερη αισιοδοξία; Προσωπικά ούτε εγώ έχω λυμένα τα προβλήματά μου, ούτε μου το έχουν πουθενά «στρωμένο». Όπως όλοι, ζω και αναπνέω μέσα στον εργασιακό μεσαίωνα και την οικονομική κρίση. Βλέπω ωστόσο ότι δεν ωφελεί σε τίποτα να κουράζω συνέχεια το μυαλό μου με ανησυχίες. Χειρότερα γίνονται τα πράγματα ή τουλάχιστον έτσι όλα δείχνουν. Αρνούμαι κατηγορηματικά να «τα βάψω μαύρα». Η θετική σκέψη είναι για μένα άποψη και τρόπος ζωής. Βοηθάει τόσο στην ψυχολογία όσο και στη σωματική μου υγεία. Τα αισιόδοξα και θετικά άτομα θεωρώ πως είναι πιο ευτυχισμένα, πετυχαίνουν περισσότερα πράγματα στη ζωή τους, διατηρούν καλύτερα επίπεδα υγείας και έχουν καλύτερες κοινωνικές και επαγγελματικές σχέσεις. Δεν θέλετε να ανήκετε σε αυτή την κατηγορία; Αλλάξτε την οπτική γωνία που βλέπετε τα πράγματα γύρω σας. Μπορεί κάποιος όμως να μεταμορφωθεί από απαισιόδοξος σε φύσει αισιόδοξος; Η απάντηση είναι Ναι! Θα είναι δύσκολο στην αρχή αλλά το αποτέλεσμα αξίζει. Ξεκινήστε με μερικά απλά βήματα: 1) Μετρήστε τα καλά πράγματα στη ζωή σας. 2) Κάντε θετικές σκέψεις. 3) Σκεφτείτε τι σας ευχαριστεί. 4) Ακούστε χαρούμενη μουσική. 5) Φροντίστε τον εαυτό σας. 6) Ξεκινήστε τη μέρα σας με χαμόγελο. 7) Σκεφτείτε ότι όλα τα προβλήματα λύνονται.

Χρήστος Σιάμος

Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό παρέχοντάς τους έτσι όγκο και βάρος ενώ συγχρόνως αποδίδουν ελάχιστες θερμίδες ανά γραμμάριο τροφής. Για παράδειγμα ένα ωμό μέτριο καρότο έχει 88% νερό και 25 θερμίδες. Τα σταφύλια έχουν 80 -85% νερό και ένα φλιτζάνι αποδίδει 85 θερμίδες ενώ ένα φλιτζάνι σταφίδες (σταφύλια που έχουν αποξηρανθεί και έχει αφαιρεθεί το νερό) αποδίδουν 464 θερμίδες. Δηλαδή ένα φλιτζάνι σταφίδες ισοδυναμεί θερμιδικά με 6 φλιτζάνια σταφύλια. Οι Φυτικές Ίνες. Οι φυτικές ίνες δεν προσδίδουν μόνο όγκο σε ένα τρόφιμο αλλά αυξάνουν το χρόνο που χρειάζεται για την πέψη τους, προσφέροντας ένα υψηλό αίσθημα κορεσμού. Καλές πηγές φυτικών ινών είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και οι ανεπεξέργαστες τροφές (ψωμί ολικής άλεσης, ξηροί καρποί, όσπρια, ζυμαρικά ολικής, κινόα, δημητριακά ολικής άλεσης, βρώμη, καστανό ρύζι κ.ά.) Τα Λιπαρά. Το λίπος είναι ένα μακροθρεπτικό συστατικό, εξ’ ορισμού ενεργειακά πυκνό (1 γρ. λίπους μας δίνει 9 θερμίδες/ γρ σε σχέση με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες που δίνουν 4 θερμίδες/ γρ). Για παράδειγμα, μια κουταλιά βούτυρο αποδίδει περίπου τις ίδιες θερμίδες με 4 φλιτζάνια ωμά λαχανικά. Επομένως, η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών τροφών (πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα, κόκκινο κρέας, βούτυρο, λιπαρές σως, μαγιονέζα, γλυκά κ.ά.) είναι πιθανό να συντελέσει στην αύξηση του βάρους. (Ολόκληρο το σχετικό άρθρο στην ιστοσελίδα μας www.exarhiotis.gr)

Κάλφας Ιωάννης Κλινικός Διατροφολόγος, Διαιτολόγος Μ.Sc

MR. Highway Band The Rebel Artist Τους έχω δει δυο φορές ζωντανά. Μου άφησαν τις καλύτερες των εντυπώσεων αλλά ποτέ δεν άκουσα ένα ολοκληρωμένο LP τους. Είμαι όμως αυτήν την στιγμή στην ευχάριστη θέση να έχω στα χέρια μου το νέο τους και κατά σειρά 3ο album που κυκλοφόρησαν με τίτλο “The Rebel Artist”. Το άκουσα πολλές φορές πριν κάτσω να γράψω και όλες οι ακροάσεις ήταν ένα μελαγχολικό μουσικό ταξίδι, με την ερμηνεία του τραγουδιστή να είναι μοναδική και να αφήνει το στίγμα της σε κάθε κομμάτι. Ο συνδυασμός των ήχων από τα διαφορετικά όργανα που εμφανίζονται μέσα στα κομμάτια, πνευστά, πλήκτρα, βιολί, τσέλο, όλα έρχονται και δένουν αρμονικά. Κάθε κομμάτι έχει μια «μουσική διαφορετικότητα», σε παραπέμπει κάθε φορά σε άλλη μουσική διάσταση, αλλάζοντας την διάθεση σου, δίνοντάς σου όμως τη εύκολη απόφαση στο να το ακούσεις πάλι από την αρχή. Οι στίχοι είναι δυνατοί, η ενέργειά τους ως μια αισθαντική αέρινη ουσία περνάει μέσα από τα αυτιά μας και διαπερνάει το σώμα και θα αφήσουν στο κάθε έναν από εσάς που θα ακούσετε το “The Rebel Artist” διαφορετικά συναισθήματα. Εξάλλου όπως και οι ίδιοι αναφέρουν στο υπέροχο κομμάτι που ανοίγει τον δίσκο “At The End Of The Day you can be anything….”, ένα τραγούδι που μπορείτε να δείτε και στο https://www.youtube.com/watch?v=ozWjt_ mYET4

Good Stuff #37 του Joe Wildthing (σσ. ο ΕΞαίσιος συντάκτης επιστρέφει.) ΤΑ ΒΙΝΎΛΙΑ ΚΑΙ ΤΑ CD εσοδείας 2016, τα οποία ήταν απλωμένα ως τραχανάς στο προηγούμενο επεισόδιο του G.S., έχουν πια βρει τη σωστή τους θέση στα ράφια – τα οποία παρεμπιπτόντως χρειάστηκαν και μια μικρή επέκταση. Ο γράφων μετά από διαδοχικές πνευματικές ασκήσεις κατάταξης και αξιολόγησής τους τη βοηθεία και των «νέων τεχνολογιών» λόγω πλήθους, αν και εφάρμοσε κατά γράμμα τας αρχάς της μεθοδολογίας που διεξοδικά περιεγράφησαν από τη στήλη στο προηγούμενο τεύχος, τελικά κατέληξε και πάλι στο λήμμα σοφίας που περιγράφεται εν συντομία ως Α.Μ.Π.Γ, ήτοι «αυθόρμητη μέθοδος παράλογης γνώσης» - κάτι σαν τα “ready made” καλλιτεχνήματα ή την αυτόματη γραφή του σουρρεαλισμού. Από ένα σημείο και πέρα ο «αυτοματισμός» είναι ο χρυσούς κανών για τον έμπειρο τεχνίτη. Μέσω αυτής λοιπόν της επιστημονικώς απαράδεκτης (σσ. πρόβλημα της επιστήμης), πλην όμως ηθικώς μη μεμπτής και καλλιτεχνικώς ουσιώδους πρακτικής ο καλός συντάκτης κατέληξε στο «πενταπόσταγμα» του 2016 σε ροκ άλμπουμ. Η λίστα μας προφανώς δεν είναι για να την παίρνει κανείς ΕΞαιρετικά σοβαρά –απλά αν δεν το κάνει όλες οι κατάρες των φαραώ είναι πιθανόν να πέσουν πάνω στο κεφάλι του – αλλά ποτέ μια επιπλέον λίστα δεν έβλαψε κανέναν. Όσοι λοιπόν δεν προμηθεύτηκαν τα ακόλουθα κατά τη χρονιά που αφήσαμε πίσω, ας το σκεφτουν καλύτερα... Ιδού συνεπώς το φως το αληθινόν: 25. SUMERLANDS - Sumerlands (Relapse) 24. PERSONAL & THE PIZZAS - Personal and The Pizzas (Slovenly) 23. BOB MOULD - Patch the Sky (Merge) 22. SUMMER CANNIBALS - Full of It (Kill Rock Stars) 21. PUFF! - Living in the Partyzone (Slovenly) 20. UNIVERSE217 - Change (Vàn) 19. DYSEHAUS - Dysehaus (Play & Record) 18. LA FEMME - Mystère (Disque Pointu) 17. THE LIMINANAS - Malamore (Because Music) 16. THEE OH SEES - A Weird Exits (Castle Face) 15. DOUG TUTTLE - It Calls on Me (Trouble in Mind) 14. THE CLAYPOOL LENNON DELIRIUM - Monolith of Phobos (ATO) 13. DINOSAUR JR. - Give a Glimpse of What Yer Not (Jagjaguwar) 12. BRENT COBB - Shine on Rainy Day (Low Country Sound / Elektra) 11. LEONARD COHEN - You Want It Darker (Columbia / Sony) 10. YELLO - Toy (Polydor / Universal) 09. VAN DER GRAAF GENERATOR - Do Not Disturb (Esoteric Antenna / Cherry Red) 08. JAY TAUSIG - Here (ανεξάρτητη κυκλ.) 07. HAWKLORDS - Fusion (ανεξάρτητη κυκλ.) 06. JACK WHITE - Acoustic Recordings 19982016 (Third Man / XL) 05. KING GIZZARD & THE LIZARD WIZARD Nonagon Infinity (Flightless) 04. DAVID BOWIE - Blackstar (Columbia / Sony) 03. DWIKI DHARMAWAN - Pasar Klewer (MoonJune) 02. LE SUPER HOMARD - Maple Key (Mega Dodo) 01. THE LUCK OF EDEN HALL - The Acceleration of Time (ανεξάρτητη κυκλ.) (Ολόκληρο το σχετικό άρθρο στην ιστοσελίδα μας www.exarhiotis.gr)

Υπάρχουν πολλές όμορφες μουσικές στιγμές μέσα σε αυτήν την δημιουργική δουλεία και σκάνε η μια μετά την άλλη όπως θα διασχίζεται την διαδρομή του “The Rebel Artist”. Απέναντι στα τείχη που σηκώνονται το ένα μετά το άλλο από ανθρώπους, από ολόκληρα έθνη, την άνοδο των φωνών του φασισμού, οι Mr. Highway Band προτείνουν να ανοίξουμε την πόρτα. Η πόρτα της ψυχής μας, της καρδιάς μας πρέπει να ανοίξει απέναντι σε όλους αυτούς που το έχουν ανάγκη και εδώ έρχεται το “Open The Door” που μπορείτε να το βρείτε και οπτικοποιημένο εδώ… https://www.youtube.com/ watch?v=rKxz8ErYPFc Οι μουσικές μελαγχολικές μελωδίες, η συναισθηματική ένταση των “Forever”, “Masquerade Costume”, “Actress II” , “Tireless Rolling River” & “In The Fire Of Time” μαζί με τα “At The End Of The Day” & “Open The Door” που προανέφερα με κέρδισαν κατά κράτος. Η χρονιά ξεκινάει δυνατά για την ελληνική σκηνή που συνεχίζει να παράγει μουσικές δημιουργίες που είναι πολύ δυνατές, για όλα τα γούστα. STAY EX !!!!!!

Γιώργος Κοτροζίνης

Aτζέντα “ΕΧ”... Κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 21.15, Θέατρο Φούρνος Μαυρομιχάλη 168. Παράσταση βωβού θεάτρου “Joan of mArc”. Μια μεταφορά της γνωστής ιστορίας της Ζαν ντ’ Αρκ μέσα από το άκρως κωμικό πρίσμα των “Splish-splash pantomime + more”, σχολιάζοντας και καυτηριάζοντας τα γεγονότα, αναδεικνύοντας έτσι το επίκαιρο της ιστορίας. Σκηνοθεσία: Johnny O., Ιωάννα Καμπυλαυκά Παίζουν: Βασίλης Ζαϊφίδης, Ευγενία Μαραγκού, Βλάσης Πασιούδης, Γιάννης Φιλίππου, Νάνσυ Χρυσικοπούλου, Johnny O. Κάθε δεύτερη Τρίτη στις 22.00, Ελεύθερος Κοινωνικός Χώρος Nosotros Θεμιστοκλέους 66, Σεμινάρια Λογοτεχνίας, Η ιστορία της παγκόσμιας λογοτεχνίας μέσα από μια σειρά σεμιναρίων από τον συγγραφέα Φιλήμονα Πατσάκη. Πρόγραμμα Φεβρουαρίου και Μαρτίου: Η Αναγέννηση και οι επιπτώσεις της, το παράδειγμα του Γκαίτε (28/2) Ρομαντισμός (14/3)

Σταύρος Βλάχος