NIVEL 1
ARQUETIPO FUNCIONAL
MADRE
TU ERES… -----------------------
PROTECCIÓN SUSTENTO SEGURIDAD DESCANSO VIDA
MADRE FORTALEZAS IDENTIDAD ASENTADA DISFRUTE ABUNDANCIA SENTIDO DEL LÍMITE CREACIÓN FLUIDEZ
MADRE
CUIDAR TODO SIRVE MATERNALISMO HIPERSENSIBILIDAD RESPONSABILIDADES PROTEGERSE
MADRE
GUÍA PARA LA ARMONIA
#1
MEDITAR
Siéntate o túmbate comodamente…siente tu mente como una acaricia amorosa y maternal… que va relajando todo tu cuerpo… mentalmente te dices: “me escucho…me siento…me nutro…me amo…soy la mejor expresión de mi mism@”. Haz la práctica cada día antes de dormir plácidamente durante toda la noche.
#2
DESCONECTAR
Equilibra tu vida de acción con el descanso. Crea una conexión directa y fluida entre tu abdomen-corazón-cabeza.
#3
INSPIRAR
Cada respiración que se hace en tu cuerpo, siente la vida de la Madre Tierra… expandiendo tu creatividad innata. Eres Pura Creación.
MADRE
GUÍA PARA LA ARMONÍA
#4
SENTIR EN PROFUNDIDAD
Siente el amor a tu alrededor y en tu interior… deja que fluya en ambas direcciones… con delicadeza y entusiasmo.
#5
DEJAR Cuida el excesivo apego al cordón umbilical. Cuida el excesivo trabajo… no seas adicto.
#6
LLENAR
Llénate de belleza… haz paseos en la naturaleza… Siente la Luz y la Belleza de cada ser. Tú eres únic@ e irrepetible.
MADRE
GUÍA PARA LA ARMONÍA
#7
soñar en grande
Haz viajes cortos de un día o varios si puedes… Disfruta de algún Spa y Balneario relajantes… Permítete disfrutar de tu flexibilidad… tu capacidad de fluir… tu transparencia.
#8
ALIMENTACIÓN
Toma fruta y verdura cada día, haz batidos de ambos. Permítete sentir cada alimento como la Madre Tierra llenándote de riquezas.
#9
EJERCICIO Practica los asanas (postura de Yoga): -“Deviasana” y –“Yoga Mudra”. Sonríe cada día con gratitud.
MANIFIESTO DE KALI Escúchame hija, y conóceme por quién yo Soy. He estado contigo desde que Naciste, Y permaneceré contigo hasta que retornes a Mí en la Oscuridad Final. Soy la Amante apasionada y seductora que inspira al Poeta a soñar. Soy quién te llama al Final de tu Viaje. Soy quien está al final de tu día, en donde, todos mis niños encuentran mi bendición descansando en mi Abrazo. Soy la matriz de la cual Nacen todas las cosas. Soy la tumba Vaga e Inmóvil; todas las cosas deben Venir a Mí, desnudar su Pecho para Morir y luego Renacer a la Totalidad. Soy la Hechicera que no será gobernada, la Tejedora del Tiempo, la Reveladora de Misterios. Soy quien desgarra las gargantas del cruel y bebe la sangre del despiadado. ¡Traga tu miedo y ven a Mí! Y descubrirás la Verdadera Belleza, Fuerza y Coraje. Soy la furia que rasga la carne de la injusticia. Soy la fragua Resplandeciente que Transforma A tus demonios internos en herramientas de Poder. ¡Abre tu interior a Mi abrazo! Y hazte parte de la Luz que está en la oscuridad. Soy la Espada reluciente que te Protege contra el daño. Soy el Crisol en el cual todos los Aspectos de ti convergen en un arco iris de Unión. Soy el terciopelo Profundo del Cielo Nocturno, los remolinos de niebla de la medianoche, cubiertas en misterio. Soy la crisálida en el cual harás Frente al que te aterrorice y de la cuál Florecerás Vibrante y Renovada. Búscame en la Encrucijada de la Vida y de la Muerte, y te Transformarás, para que una vez que Mires sobre Mi cara, mires allí donde ya no hay Retorno. Soy el caldero en el cual todos los Opuestos crecen para Conocerse unos a otros en la Verdad. Soy la Gran Red que conecta todas las cosas. Soy la Sanadora de todas las heridas, la Madre del Guerrero que endereza todos los males en su debido Tiempo. Soy la que Hace Fuerte al débil. La que Humilla al arrogante. La que se levanta por encima del poder opresor. Soy la Justicia . Soy la Misericordia. Soy el Extremo, y soy también el Principio. Lo más importante mi niña, soy Tú. Soy parte de Ti y estoy dentro de Ti. Búscame Dentro y Fuera y Serás siempre Fuerte. Conóceme. Aventúrate en la oscuridad de modo que puedas despertar, para balancear, la Iluminación y la Integridad. Lleva mi Amor contigo por Todas partes, y encontrarás Dentro la Energía de Ser quién Tú deseas. (Autor Desconocido)
¿Quieres más…? MeditaSMB Isa Gayatri es un Espacio para Meditar, Relajar, Crear. Un lugar de Transformación, para Ser “Felicidad”. Si quieres más acerca de la Terapia Arquetipos, ponté en contacto conmigo mail:
[email protected] Suscríbete: meditasmb-isagayatri.blogspot.com Te ayudaré a poner en acción las cualidades arquetípicas que buscas, anhelas y puedes Despertadar en Ti.
Isa Gayatri