MENÚ LA PORCIÚNCULA - OCTUBRE 2017 Disponible a www.porciuncula.org – Blog ESO
ARRÒS AMB VERDURES TRUITA AMB TOMÀTIGA TREMPADA FRUITA O IOGURT
POLLASTRE A LA PLANXA AMANIDA VARIADA FRUITA O IOGURT
PURÉ DE PASTANAGA AGUIAT DE LLUÇ AMB PÈSOLS FRUITA O IOGURT
NUGGETS CASOLANS DE POLLASTRE AMANIDA AMB FORMATGE FRUITA CÍTRICA
DINAR
ARRÒS AMB TOMÀTIGA TRUITA FRANCESA AMB SAMFAINA AMANIDA DE LLETUGA I TOMÀTIGA GELAT I FRUITA
SOPAR
DIVENDRES, 6
BACALLÀ AL FORN PATATA, CEBA I TOMÀTIGA FRUITA O IOGURT
DINAR
DIJOUS, 5 CUINAT DE CIGRONS MITJA LLUNA D’AU AMB PERNIL I FORMATGE AMANIDA VARIADA FRUITA
SOPA D’ESTRELLES PEIX AL FORN AMB PEBRES LLETUGA, TOMÀTIGA I BLAT DE LES ÍNDIES FRUITA I IOGURT
SOPAR
DIMECRES, 4 ESPAGUETTI BOLOGNESA ABADEIG AL FORN AMB VERDURES AMANIDA DE LLETUGA I BLAT DE LES ÍNDIES FRUITA CÍTRICA
AMANIDA VARIADA COSTELLES DE PORC AMB ARRÒS FRUITA O IOGURT
DILLUNS, 16
DIMARTS, 17
DIMECRES, 18
DIJOUS, 19
DIVENDRES, 20
DINAR
DIMARTS, 3 SOPA DE FIDEUS CUINAT DE VEDELLA AMB VERDURETES AMANIDA VARIADA FRUITA
MACARRONS AMB TOMÀTIGA LLUÇ A LA PLANXA AMB PATATES FREGIDES, AMANIDA VARIADA IOGURT
CUINAT DE LLENTIES POLLASTRE A LA LLIMONA, AL FORN, AMB VERDURES SALTEJADES I AMANIDA FRUITA
PAELLA MIXTA PEIX A LA PLANXA AMB PATATES AL FORN AMANIDA VARIADA FRUITA I IOGURT
CREMA DE CARABASSA ROTI D’INDIOT AMB SALSA ESPANYOLA I PURÉ DE PATATES AMANIDA VARIADA FRUITA
SOPA MERAVELLA ESCALOP DE LLOM, FREGIT, AMB VERDURES AL FORN I AMANIDA AMANIDA VARIADA NATILLAS
SOPAR
DILLUNS, 2 CREMA DE CARABASSÍ PITRERA DE POLLASTRE A LA PLANXA AMB PATATES FREGIDES AMANIDA AMB TONYINA IOGURT
AMANIDA DE CIGRONS, PEBRE VERMELL, PATATA I OU BOLLIT FRUITA o IOGURT
TRUITA DE PATATES AMANIDA AMB FORMATGE FRUITA O IOGURT
CREMA DE VERDURES HAMBURGUESA AMB PATATES AMANIDA DE LLETUGA, TOMÀTIGA I TONYINA FRUITA
AGUIAT DE RAP AMB PATATA I VERDURES FRUITA O IOGURT
LLENGUADO MENIER LLACETS DE PASTA AMB VERDURA FRUITA
DILLUNS, 23
DIMARTS, 24
DIMECRES, 25
DIJOUS, 26
DIVENDRES, 27
DIMECRES, 11
DIJOUS, 12
DIVENDRES, 13
ARRÒS A LA CUBANA SALSITXES FRANKFURT A LA PLANXA AMANIDA DE LLETUGA I TOMÀTIGA FRUITA CÍTRICA
CREMA DE VERDURES PIZZA AMANIDA VARIADA IOGURT I FRUITA
FESTA
FESTA
SOPA DE PASTA TRUITA DE PATATES AMB AMANIDA FRUITA O IOGURT
ARRÒS DE PEIX LLUÇ A LA PLANXA AMB AMANIDA FRUITA O IOGURT
ESPAGUETTIS NAPOLITANA POLLASTRE A LA TARONJA AMB PASTANAGÓ I PATATA AMANIDA DE LLETUGA I TOMÀTIGA FRUITA
ARRÒS BRUT PEIX AL FORN AMB PATATES AMANIDA VARIADA FRUITA
SOPA DE LLETRES FRIT DE LLOM, PATATA I PÈSOLS AMANIDA MIXTA IOGURT
TRUITA DE PATATES AMANIDA AMB FORMATGE FRUITA O IOGURT
AMANIDA VARIADA PEIX AMB SALSA FRUITA O IOGURT
AMANIDA VARIADA PIZZA FRUITA O IOGURT
PURÉ DE PASTANAGA, CROSTONS PEIX AL FORN PATATA, CEBA I TOMÀTIGA FRUITA
CREMA DE CARABASSÍ SAN JACOBO AMB AMANIDA VARIADA FRUITA O IOGURT
DILLUNS, 30
DIMARTS, 31
DINAR
CREMA DE VERDURES NUGGETS CASOLANS AMB PATATES AMANIDA MIXTA FRUITA I IOGURT
MONGETES CUINADES TRUITA DE PATATES AMB FORMATGE I TOMÀTIGA TREMPADA AMANIDA DE LLETUGA, BLAT DE LES ÍNDIES FRUITA CÍTRICA
MACARRONS CARBONARA PITRERA DE POLLASTRE A LA PLANXA AMB MONGETES TENDRES AMANIDA FRUITA
CUINAT DE LLENTIES HAMBURGUESES A LA PLANXA AMB PATATES FREGIDES AMANIDA DE LLETUGA, TOMÀTIGA I BLAT IOGURT
SOPAR
DINAR
DIMARTS, 10
SOPAR
DILLUNS, 9
TRAMPÓ PA AMB OLI AMB FORMATGE FRUITA O IOGURT
TRAMPÓ PA AMB OLI AMB FORMATGE FRUITA O IOGURT
A TOTES LES MENJADES HI HAURÀ PA I AIGUA
RESTAURANTES COLECTIVOS INSULARES
C. Salvà
SABÍEU QUE....? Els edulcorants artificials; que alteren el metabolisme, l’equilibri de bacteris intestinals i la gana; podrien augmentar el risc de sobrepès, diabetis, pressió arterial alta i malalties del cor.
