FEBRERO 2014
LUNES 03
MARTES 04
MIÉRCOLES 05
JUEVES 06
VIERNES 07
Lentejas con verduras Tortilla de patata con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 597,19 Prot: 21 Lip: 20,71 HC: 81,7
Patatas guisadas Cinta de lomo de cerdo al horno y verduritas salteadas con tomate Fruta fresca Pan integral Kcal: 638,1 Prot: 24,34 Lip: 20,06 HC: 89,55
Macarrones ecológicos carbonara Caella en salsa con menestra de verduras salteadas Fruta fresca Pan Kcal: 692,16 Prot: 25,6 Lip: 22,24 HC: 97,4
Ensalada variada (lechuga, tomate, maíz y zanahoria) Alubias blancas estofadas Yogur Pan integral Kcal: 627,46 Lip: 24,48 Prot: 22,9 HC: 83,86
Sopa de arroz, patata y garbanzo Filete de merluza al horno con eneldo y perejil y verduras al vapor Fruta fresca Pan Kcal: 670,42 Prot: 23,90 Lip: 19,63 HC: 99,54
LUNES 10
MARTES 11
MIÉRCOLES 12
JUEVES 13
VIERNES 14
Ensalada variada (lechuga, tomate, maíz y zanahoria) Espirales boloñesa Fruta fresca Pan Kcal: 623,17 Prot: 17,61 Lip: 20,53 HC: 91,99
Cocido andaluz Panga al horno al aceite de olivo con ensalada Yogur Pan integral Kcal: 699,45 Prot: 24,76 Lip: 24,13 HC: 95,81
Arroz con tomate Tortilla de calabacín con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 691,88 Prot: 16,31 Lip: 22,96 HC: 105
Crema de zanahoria Filete de pollo guisado en salsa de champiñón con patatas al horno Yogur Pan integral Kcal: 624,22 Prot: 26,36 Lip: 20,98 HC: 82,48
Lentejas con patatas Tilapia en salsa con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 663,32 Prot: 24,55 Lip: 24,52 HC: 86,11
LUNES 17
MARTES 18
MIÉRCOLES 19
JUEVES 20
VIERNES 21
Sopa de ave con fideos Tortilla de patatas con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 628,92 Prot: 17,57 Lip: 21,04 HC: 92,32
Arroz campesina Taquitos de atún al horno con cebolla y salsa de tomate Yogur Pan integral Kcal: 699,45 Prot: 24,76 Lip: 24,13 HC: 95,81
Ensalada variada (lechuga, tomate, maíz y zanahoria) Alubias blancas con jamón Fruta fresca Pan Kcal: 653,94 Prot: 23,64 Lip: 21,78 HC: 90,84
Lentejas estofadas Merluza al horno con verduras salteadas Fruta fresca Pan integral Kcal: 628,89 Prot: 26,84 Lip: 20,40 HC: 84,47
Crema de patata y calabacín Hamburguesa de ternera al horno con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 652,79 Prot: 21,67 Lip: 24,87 HC: 85,57
LUNES 24
MARTES 25
MIÉRCOLES 26
JUEVES 27
VIERNES 28
Garbanzos estofados Tortilla francesa con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 631,44 Prot: 20,77 Lip: 24,88 HC: 81,11
Crema de calabaza Magro de cerdo en salsa de tomate con patatas al horno Fruta fresca Pan integral Kcal: 631,38 Prot: 24,34 Lip: 20,74 HC: 86,84
Lentejas con patatas Panga meniere guisada con ensalada Fruta fresca Pan Kcal: 661,39 Prot: 23,99 Lip: 26,81 HC: 81,04
FESTIVO
FESTIVO