Mobile n°2 NATATION de DUREE (CP5) séquence n°1: échauffement, allure verte (70% maxi) 4 x 50

TEMPS projet

CB

NAGE

projet

SENSATION FC

projet

projet

50 50 50 50

Séquence n°2 :allure jaune (85%) 2 x 100

T projet

CB projet

N projet

S et FC projet

100 100

Séquence n°3 : allure jaune ou verte NB: précisez 100 m ou 200 m. si 100m alors volume total de 500m et si 200m alors volume 600 m 200 m

T projet

CB projet

N projet

S et FC projet

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