新學制教室有限公司 Classroom334 Limited 電話: 2398 7373 / 8200 5888 傳真: 3011 9507 電郵:
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羽毛球課程計劃書 本公司現就羽毛球課程向 1.
2.
3.
貴校提供課程資料予參考,希望能有機會合作舉辦相關課程。
活動目的
訓練參加者的手腳協調能力和肌肉控制能力
讓參加者舒展筋骨及鍛鍊體格,身心能健康成長
透過雙打練習訓練參加者間的默契和團隊合作精神
活動簡介
教授參加者不同的撃球動作
糾正參加者不正確的擊球動作
教授參加者雙打的合作技巧
活動流程 每課分三部分: 熱身和小遊戲:
參加者需要先做熱身運動,減低運動時拉傷的機會;每課導 師會另外安排特別的動作予參加者在熱身時做,使身體為之 後的技巧練習準備。
技巧示範:
導師示範進攻﹑防守和雙打合作技巧。
練習及比賽:
讓參加者時間練習該堂所學習的技巧,最後會有一場小比賽 作總結。
4.
角色及責任 本司的角色
5.
課程策劃
提供導師
提供教材
學校的角色
學校可以就有關興趣班提供意見,讓興趣班可以調整以配 合學校校內課程。
課程簡介 課程特色
i.
課程注重糾正不正確的擊球動作 以口訣教導技巧,使參加者容易記著技巧內容
逐序漸進的教學模式,使參加者輕易掌握技巧 由具有豐富單打及雙打比賽經驗的導師教授 課程內容
ii.
(課堂節數、時間和收生人數,,可按學校需要作出調整)
活動對象:小一至小三(初班);小四至小六學生(高班) 總共十節 每節 1 小時 每班最少 12 人,最多 16 人
課節
重點
內容
1-2
羽毛球基本知識
1.
握拍技巧
羽毛球基本知識 介紹一般羽毛球比賽的要求﹑服裝要求和重量﹑速度 及力量的關係。
2.
握拍技巧 學習正手握拍﹑反手握拍和腕力的運用的技巧。
3-5
發球
1.
步伐
發球 學習正手發球法和反手發球法。
2.
步伐 學習以九宮格的方式切割球場和決定站立的位置
*如欲索取詳細課程大綱/筆記範例或查詢合作流程,請致電 8200 5888 聯絡本司課程主任。
6.
機構簡介 新學制教室是一所導師培訓機構及到校課程承辦商,專為不同機構提供一站式服務,承辦多類課
程及興趣班。本教室設有教學總部及導師團隊,為不同程度的中小學生開發課程及製作合適的教材, 並與不同專業人士及多間專業機構合作,舉辦各種興趣班。
機構名稱:新學制教室有限公司 簽 署 人:黎珮筠 職 銜:課程總監 電話號碼: 8200 5888 (課程查詢) 或 2398 7373(太子總行) 電郵:
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