CRISTALLO HOTEL SPA & GOLF COACH AD ALTA QUOTA: UN RITIRO NEL BENESSERE L’unico 5 stelle Lusso delle Dolomiti propone il progetto Coach della Salute: un trainer personalizzato guiderà gli ospiti in un percorso di rigenerazione fisica e mentale calibrato sulle loro esigenze, basato su alimentazione, attività fisica, sonno e wellness. Come dicevano i nostri antenati latini “mens sana in corpore sano”: una corretta alimentazione, attività fisica e riposo sono i parametri principali da tenere in considerazione per uno stile di vita volto sia a preservare che a raggiungere un equilibrato stato di salute e benessere. Il Cristallo Hotel Spa & Golf, da sempre attento a cogliere le esigenze specifiche di ogni ospite, ha ideato il programma speciale Coach della Salute con l’obiettivo di offrire un’esperienza unica e aiutare a ritrovare armonia, equilibrio e benessere. Un progetto realizzato grazie alla collaborazione tra lo staff del Cristallo Hotel Spa & Golf e medici e ricercatori provenienti da differenti atenei universitari, che hanno dato origine alla Fondazione Scienze della Salute (FISS). Il Coach della Salute seguirà il cliente durante tutto il soggiorno all’Hotel Cristallo ed anche dopo, in quanto resterà in contatto e a disposizione in modo da seguirlo e monitorarlo periodicamente.

IL PERCORSO BENESSERE DEL COACH DELLA SALUTE Il Coach della Salute è un professionista con competenze trasversali, che spaziano dalla fisiologia umana alle scienze motorie fino all’alimentazione; competenze che gli permettono di strutturare un percorso benessere “tailor-made” basato sulla corretta alimentazione, l’attività fisica, il riposo e i giusti trattamenti spa. Il primo passo di questo percorso è proprio l’incontro con il Coach, che eseguirà una valutazione nutrizionale per ideare un percorso personalizzato ed equilibrato tra attività fisica e alimentazione. La seconda fase del percorso sarà dedicata all’attività fisica quotidiana da praticare all’interno e all’esterno dell’Hotel, tra palestra attrezzata e sport da sperimentare immersi nel paesaggio inimitabile delle Dolomiti. Il Coach della Salute, infine, darà indicazioni su come dormire bene e riposare in maniera adeguata a seconda delle diverse fasce d’età, e segnalerà agli ospiti i trattamenti più idonei per ritrovare energia all’Ultimate Spa Transvital del Cristallo.

PROPOSTE | PERCORSO BENESSERE COMPLETO:

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Visita Nutrizionale Completa della durata di 45 minuti, durante la quale il coach darà all’ospite un kit contenente: brochure illustrative dell’albergo e del progetto salute, scheda nutrizionale, Fitbit Charge HR, zainetto per escursioni esterne e Thermos; Il menù del Ristorante Gazebo proporrà alcune ricette specialmente dedicate, basate sulla Dieta Mediterranea, e il buffet della colazione offrirà gustosi alimenti “Coach approved”.

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Attività fisica Indoor Benvenuti in palestra, all’interno del Fitwell Club e in piscina: il Coach seguirà gli ospiti per un programma giornaliero della durata di 30 minuti, il mattino o il pomeriggio, a scelta. A ciascun cliente sarà associato un percorso personalizzato basato sulle sue esigenze e sul livello di forma fisica e di salute (attraverso un training one to one) con strumenti di ultima generazione (TRX, pedana vibrante PowerPlate, Kinesis, HydroBelt, HydtroPaddle e molto altro). Outdoor Passeggiare o correre nei boschi, raggiungere alte quote ai piedi tra sentieri, vie ferrate e pareti di arrampicata: sono tante le opportunità per godersi la natura e il paesaggio ampezzani. Per chi, invece, non riesce ad abbandonare le due ruote non si contano i percorsi da esplorare in MTB. Per ogni attività l’ospite sarà sempre seguito e consigliato da guide esperte, che proporranno e gestiranno i percorsi e la loro durata, basandosi sul profilo, lo stato fisico e l’obiettivo dell’ospite.

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Trattamento Spa Un’oasi di benessere dotata di una splendida piscina a emiciclo affacciata sulle Tofane, hammam, Thermarium, Relaxarium. L’“Ultimate Spa Transvital” del Cristallo è un ambiente ideale per ricaricare le energie e rigenerarsi, studiato per annullare stress e negatività. All’interno della Spa personale qualificato seguirà l’ospite, consigliando il trattamento più adatto tra quelli proposti dal coach: massaggio linfodrenante, sportivo, defaticante, decontratturante, rilassante.

Ufficio Stampa Cristallo Hotel Spa & Golf [email protected], tel. + 39 051 6939166_6939037, mob. +36 333 2356486

CRISTALLO HOTEL SPA & GOLF: Tradizione, Lusso e Benessere ad alta quota Il paesaggio è quello suggestivo ed emozionante delle Dolomiti. Qui, nel cuore di Cortina d’Ampezzo, la più esclusiva tra le località alpine, sorge il Cristallo Hotel Spa & Golf, un sogno tra passato e presente. Inaugurato nel 1901, il

Cristallo Hotel Spa & Golf è una storica struttura a cinque stelle Lusso, appartenente a quel ristretto gotha di alberghi – nella rosa di The Leading Hotel of the Word – che può vantare tra i propri ospiti affezionati alcune tra le personalità più significative del ‘900. L’antico palazzo è stato completamente ristrutturato: un sapiente lavoro di Interior Design, frutto di lunghe e minuziose ricerche, offre oggi un suggestivo gioco di prospettive interne declinate nelle tenui tinte pastello tipiche del gusto neoclassico nordico di Gustavo III di Svezia. Il perfetto connubio di luxury e comfort ha valso al Cristallo il prestigioso riconoscimento internazionale dei World Travel Awards 2005, 2006, 2007, 2009 e 2010 che per ben cinque volte lo hanno proclamato miglior Ski Resort d’Italia e nelle edizioni 2007 e 2009 anche miglior Ski Resort d’Europa. Insignito, anche, del rinomato Seven Stars and Stripes Award 2011 con una doppia menzione sia per l'ospitalità di lusso, ricevendo sei stelle su sette, sia per la Cristallo Ultimate Spa. Best Ski Hotel nel 2013, 2014 e 2015. Da non dimenticare il Certificato d’Eccellenza TripAdvisor: il sito di viaggi più importante al mondo ha infatti conferito al blasonato hotel ampezzano un prestigioso attestato di gradimento da parte dei viaggiatori della community concesso solo al 10% degli alberghi presenti all’interno del sito. Scegliere il Cristallo Hotel Spa & Golf per il relax, per una vacanza a cinque stelle lusso o per meeting di alto livello significa entrare in un mondo di privilegi e di lusso senza compromessi, immersi in un’atmosfera fin de siècle dove vivere l’incanto di suggestioni e momenti ineguagliabili. Lo stile unico, lo charme raffinato, caldo e avvolgente del Cristallo, si ripete nelle 74 camere di cui 22 suite, diverse una dall’altra. Tra queste, 5 Royal suite intitolate ai grandi personaggi del passato che vi hanno soggiornato, e due Presidential suite, le più lussuose e prestigiose dell’hotel: la “Presidential Suite Frank Sinatra” e la “Presidential Suite Peter Sellers”, veri e propri appartamenti dotati di comfort e servizi di altissimo livello, nonché di Private Spa interna completa di sauna e bagno turco. La peculiarità delle finiture e degli arredi, unitamente all’esclusività dei servizi, regalano il sogno dell’atmosfera fiabesca del XVIII secolo, coinvolgendo tutti e cinque i sensi: profumi, aromi, colori, luci e dettagli. La struttura offre ai propri ospiti una piscina coperta affacciata sulle Tofane, dove in ogni stagione è possibile ammirare l’incomparabile paesaggio, per un relax che avvolge il corpo e la mente. Un thermarium e un solarium arricchiscono la permanenza al Cristallo di esperienze indimenticabili. Imperdibile è, anche, la sfaccettata offerta enogastronomica, a partire dalla ricercata proposta del ristorante La Veranda del Cristallo che fonde, “confonde” ed esalta i tradizionali sapori delle diverse regioni d’Italia per un’esperienza imperdibile a distanza ravvicinata dalle vette che cingono in un abbraccio tutto l’Hotel. A ciò si aggiunge il suggestivo ristorante Il Gazebo. “Palcoscenico vetrato”, vera meraviglia per occhi e palato, è uno spazio estremamente elegante e altamente scenografico, dove le proposte gourmet si uniscono all’emozionante panorama che si può godere dalle ampie vetrate, per un vero spettacolo dei sensi. Un angolo, se possibile, ancora più suggestivo è il Cantuccio, Chef’s Private Table, una location speciale per momenti riservati, come cene romantiche o private party da un massimo di 12 persone. I commensali possono scegliere tra quattro menù degustazione in abbinamento a calici di vino accuratamente selezionati dal sommelier dell’Hotel. Durante l’inverno, invece, La Stube 1872 è il luogo perfetto per assaggiare tutta la genuinità dell'atmosfera di montagna, avvolti dal calore del legno antico impiegato nei rivestimenti e dalla stufa in maiolica in perfetto stile ampezzano, tra ricette e profumi tipici e un’eccellente selezione di vini rigorosamente made in Veneto. Mentre in estate La Terrazza, affacciata sulle Tofane dirimpettaie, si trasforma nello spazio dedicato a pranzi e cene all’aria aperta con, grandi protagoniste, grigliate di pesce, carni e verdura. Infine, il rinomato Cocktail Bar del Cristallo Hotel, già premiato con il “Bar of the Year 2005”, dà la possibilità di gustare le ricette dell’estro creativo di barman professionisti. Dedicato a una clientela d’élite, il Cristallo Hotel Spa & Golf offre l’ambiente più esclusivo e le strutture più sofisticate per un soggiorno indimenticabile e per una totale rémise en forme psicofisica. Qui tradizione e stile si coniugano perfettamente per dare vita ad un’oasi di relax ad alta quota, con il meglio di quanto la tecnologia e la ricerca dermo-cosmetica possano offrire. Il Transvital Swiss Beauty Center propone ai più raffinati cultori del relax e della cura del corpo esperienze esclusive: programmi mirati per la

prevenzione e cura dell’invecchiamento cutaneo e massaggi eseguiti da mani esperte permettono di riscoprire a Cortina il piacere della propria bellezza. Una Spa di altissimo livello in cui veri professionisti della bellezza operano in modo sinergico, con competenza e precisione, avvalendosi dei preziosi trattamenti Transvital, frutto della più avanzata ricerca cosmetica svizzera. Per completare l’offerta di benessere psico-fisico, il Cristallo FitWell Club è un club fitness extralusso ed esclusivo con attrezzature Technogym, aperto anche ai clienti esterni del Cristallo Hotel Spa & Golf che possono divenire soci tramite una speciale tessera emessa in edizione limitata. Uno spazio di ultima generazione in grado di offrire servizi di altissimo livello: attrezzature d’avanguardia con cui seguire programmi di allenamento completi, flessibili e personalizzati, studiati per ogni ospite dai Personal Trainer e percorsi integrati di fitness e beauty per massimizzare i risultati sia salutistici che estetici dell’attività fisica. Tra i soci fondatori, nel 2001, dell’Associazione Golf Cortina, il Cristallo Hotel Spa & Golf ha siglato nel 2009 un’importante partnership: gli ospiti dell’hotel possono usufruire di accessi esclusivi al Circolo del Cortina Golf, club dedicato ad appassionati golfisti e habitué della Regina delle Dolomiti amanti del bien vivre, che già ambisce ad entrare nei circuiti internazionali con nove buche su 18 già disponibili per un percorso mozzafiato che si snoda tra i maestosi scenari di montagna. Cortina d’Ampezzo, Regina delle Dolomiti, meta ideale per lo shopping più esclusivo, in inverno come in estate propone occasioni di svago, sport e cultura. In questa cornice da sogno, un soggiorno al Cristallo Hotel Spa & Golf farà nascere nei propri ospiti il desiderio di restare, la nostalgia di andarsene, la certezza di tornare.