Âncoras Âncoras já fazem parte de sua vida, temos muitas experiências ao longo da vida. Muitas dessas experiências também estarão ligadas a estados emocionais fortes, como alegria, amor, ódio, traição, nervosismo etc. Ao sermos lembrados de algo que tenhamos vivido, lembramos mais do que o evento em si. De certo modo, também começamos a nos sentir do mesmo jeito que nos sentimos naquele momento, podemos trazer de volta emoções até de eventos esquecidos. É por isso que podemos ver alguém de longe e sentir antipatia instintivamente. Depois é que percebemos como a pessoa parece com alguém que nos intimidava na escola ou que ela está usando a mesma jaqueta que o nosso inimigo da infância costumava usar. O objeto que aciona uma dessas reações emocionais a uma lembrança, nesse caso certa aparência ou roupa, é conhecido como âncora. Trata-se de uma situação, objeto ou experiência que associamos inconscientemente a certa emoção. A aparência, ou jaqueta, tem uma função na memória específica à qual a emoção se associa. Assim, ancoragem é o processo onde um estímulo, seja ele interno ou externo, seja associado a uma reação ou sensação específica. Este estímulo após a associação passa a funcionar como um gatilho e sempre que ele for acionado, disparará a ancora que desencadeará novamente as mesmas sensações ou reações ancoradas a ele. Estes estímulos podem partir dos 5 sistemas representacionais que dispomos, ele pode ser visual, auditivo, cinestésico, olfativo ou gustativo. Às vezes uma âncora estará associada a uma memória específica, não a uma emoção forte. Isso pode ser visto quando dizemos coisas do tipo: “ isso me lembra ...” As âncoras mais fortes costumam ser as impressões sensoriais nas quais menos pensamos: sabores e odores. Lugares podem ser âncoras fortes. Por exemplo ao romper um namoro, a conversa se inicia na cama, mas quando as lágrimas e a raiva explodem é bom você sair da cama e ir pra outro lugar, senão todas essas emoções negativas vão ficar na cama, isto é a cama vai ser um âncora de emoções tristes, sempre que você estiver na cama vai sentir todas essas emoções horríveis. Logo, o que você fizer ou disser quando estiver com alguém que esteja vivenciando uma emoção forte ficará ligado à emoção nas lembranças da outra pessoa. Essa ação particular será sua âncora, assim mais tarde, quando você repetir, dizendo ou fazendo a mesma coisa de antes, isso estimulará a memória do estado emocional que a pessoa estava vivenciando quando a âncora foi plantada. Ao se tornar consciente do funcionamento das âncoras, você estará mais consciente das âncoras que você planta nas pessoas sem intenção. O mesmo se aplica a âncoras que você planta em si mesmo e claro você também terá mais chance de perceber as âncoras que as outras pessoas plantam em você, intencionalmente ou não. Como já falei, você pode plantar âncoras em si mesmo, assim você pode ficar seguro numa situação que o deixaria normalmente nervoso, feliz quando as coisas não estiverem bem etc.

Saiba Mais: http://www.universodamagica.com/mentalismo/ Página 1

Como plantar uma âncora ? Você pode usar ( gesto, palavra, toque ou outra coisa ) depende do que você gostaria de usar e o que a situação permite. O estímulo cinestésico ( toque por exemplo ) é uma âncora forte para a maioria das pessoas, mas algumas situações não permitem outros toques além do aperto de mão inicial. Talvez você esteja longe demais da pessoa para conseguir tocá-la de um jeito natural. Em situações assim, você conseguirá bons resultados se usar um gesto claro e acentuado e disser algo. O gesto deve ser alguma coisa que você não faça normalmente, como bater palmas, agitar rapidamente os dedos, dar um tapinha na testa ou uma expressão facial muito distinta. O que torna o uso de uma palavra tão útil é a possibilidade de “ocultar” a palavra na sua fala quando você deseja acionar a âncora. Na verdade, a palavra que você usa para acionar a âncora nem precisa ser a mesma palavra usada para plantar a âncora, contanto que soe muito parecida e você empregue a mesma entonação. Por exemplo, o vendedor de carros que diz algo como: “ Vamos fechar negócio ! Que coisa boa ! ), enquanto dá um tapinha no seu ombro, o que ele tá fazendo é acionando a âncora que ele plantou quando contava uma piada engraçada e quando você ria ele dava um tapinha no seu ombro e falava a palavra boa. Você também pode usar âncoras para associar emoções positivas às suas sugestões e ideias. É claro que devem ser emoções que a sua sugestão desperte em você também. Você nunca deve acionar estados emocionais não justificados em outras pessoas. Encontrando o momento certo O jeito mais fácil de plantar uma âncora em alguém é esperar até que ele esteja no estado emocional que você busca. Suponhamos que seja alegria. Ao notar que está acontecendo alguma coisa que o deixe muito mais feliz que o normal, como uma boa gargalhada no cinema, plante a âncora exatamente no momento em que a emoção estiver no clímax. É importante tentar plantar a âncora enquanto a emoção estiver crescendo ou explodindo. A âncora não deve estar associada a uma emoção em declínio. Cultive o hábito de sempre criar uma âncora ao notar que alguém está muito feliz. Por que não, se a emoção já existe ? Ainda que você não tenha planejado, nunca se sabe quando a emoção estará disponível outra vez. Lembre-se de usar as palavras sensoriais corretas para estabelecer associações fortes ao conduzir a pessoa à própria memória. Certifique-se de que ele esteja revivendo a emoção. “ Sabe quando surge uma ideia que você sente que precisa por em prática ou quando vê uma coisa que precisa ter de qualquer jeito ? Sabe ? Quando aquele sentimento toma conta de você e não tem como parar de pensar que simplesmente precisa possuir isso ? ou fazer ? Você se lembra de como se sente ? ” Use a sua percepção para determinar quando a emoção está no ápice. Não será difícil perceber, segue alguns sinais físicos de envolvimento e interesse: olhos límpidos, pupilas dilatadas, mudanças no tom da pele do rosto à medida que a circulação do sangue se intensifica etc. Plante a âncora quando a emoção parecer estar no clímax. Não se preocupe sobre como conduzir a conversa de forma a levar a pessoa a reviver uma experiência. É um jeito comum de conversar que usamos o tempo todo. “ Você lembra ...” é uma expressão comum que pode ser usada em qualquer conversa. Saiba Mais: http://www.universodamagica.com/mentalismo/ Página 2

Você também pode usar frases como estas: “ Você se lembra da última vez em que sentiu ... ” “ Imagine que você ... ” Como a última frase sugere, você não necessariamente precisa despertar uma memória real na pessoa com quem estiver conversando, como você sabe as emoções podem ser despertadas pela imaginação também.

Exercício da âncora Para criar uma âncora em si mesmo, você só precisa agir do mesmo modo que age para criar uma âncora nos outros: escolha uma emoção e encontre uma lembrança ou imagine uma experiência em que a emoção seja forte. Reviva a lembrança, desperte novamente a emoção e ancore-a. Use este método para tornar a âncora o mais forte possível: 1) Passo: Escolha a emoção que você deseja acionar como uma âncora. Encontre uma lembrança ou imagine um cenário em que a emoção seja forte. 2) Passo: Construa a lembrança ou cena imaginada, um sentido de cada vez. Primeiro visualize a aparência, pessoas, cores ou iluminação. Quanto mais detalhes, melhor. Depois inclua sons pertinentes. Ondas arrebentando ? Palmas ? Por último, adicione sensações corporais, como calor, vento, suor, fragrâncias etc. Vivencie a lembrança ou cena imaginada de fora, como se fosse um observador. 3 ) Passo: Depois de situar todas as partes diferentes, entre na lembrança ou cena imaginada e vivencie-a de dentro. Sinta tudo. 4 ) Passo: Quando a força da emoção estiver chegando ao clímax, plante a âncora ( cerre os punhos por exemplo e diga: “ nunca desista ! ” ou o que desejar ) . Mantenha a âncora por um momento até a emoção atingir o clímax e solte-a antes que a emoção enfraqueça. 5 ) Passo: Descanse por alguns segundos. Depois repita do 2) até o 4) passo, mas, ao adicionar as diversas impressões sensoriais, tente tornar tudo um pouco mais forte do que antes. Torne as cores mais intensas, os ruídos mais altos, o calor mais forte etc. Assim, você também fortalecerá a emoção relacionada. Se você sentir que a lembrança não pode ficar mais forte, tente uma lembrança diferente que use a mesma emoção. Não fará diferença. Amplie os sentidos e a emoção em todas as vezes e ancore do mesmo jeito de antes.

Saiba Mais: http://www.universodamagica.com/mentalismo/ Página 3

6 ) Passo: Repita o passo 5) três ou quatro vezes, plantando a sua âncora todas as vezes no mesmo lugar, do mesmo modo. Se tiver feito corretamente, você deve ter criado uma âncora muito forte na sua mente. Chegou a hora de experimentar. Primeiro descanse. Vá a outro lugar, não fique no mesmo lugar onde fez o exercício. Quando se sentir relaxado, acione a âncora ( cerrando os punhos do mesmo jeito, por exemplo ). Se a âncora tiver sido bem plantada, você será tomado pela emoção imediatamente. Se a emoção for fraca ou não aparecer, você programou a âncora incorretamente ou não conseguiu sentir bem a emoção ao criar a âncora. Em todo caso, é só tentar de novo. Exemplo de script aplicado à sedução Você pode perguntar a mulher: “Você já ficou muito atraída apenas por conversar com alguém na balada? Durante a conversa bateu um desejo quase que incontrolável de estar bem próxima desta pessoa, sentindo o calor do seu corpo, a respiração ofegante no seu ouvido e todos os pelos do seu corpo arrepiar após ser tocada. Imagine todas as emoções agradáveis que sentiu naquele momento”. Toque nela no momento em que descreveu as sensações de ser tocada. Obviamente esta técnica deverá ser realizada após ter gerado conforto na conversa, quanto mais você conseguir mexer com a imaginação da garota, maior será a eficiência da ancoragem. O ideal é tocá-la nos ombros, neste caso o seu toque será o interruptor para gerar estas mesmas emoções novamente. Esta é uma técnica de sedução extremamente eficiente e funciona com qualquer mulher e em qualquer ocasião, seja na balada, bar, sexo ou no dia a dia. O ideal é treinar e aperfeiçoar, os grandes sedutores conseguem manipular a mente feminina e fazê-las sentir fortes emoções apenas direcionando a imaginação delas. Você pode usar a ancoragem por exemplo para melhorar sua auto confiança, seu inner game, seu estado de espírito, confiança é uma das características fundamentais do verdadeiro macho alpha. [ Saiba Mais Sobre O Universo da Mágica: http://www.universodamagica.com/mentalismo/ ] Lista de Filmes Aplicados à Sedução [ https://drive.google.com/file/d/0B50yiEB0mKNGQmRqWEwyWUVtc28/ ] Saiba Mais: http://www.universodamagica.com/mentalismo/ Página 4